2022年各地小暑时节的保健养生谚语有哪些_谚语大全.pdf
《2022年各地小暑时节的保健养生谚语有哪些_谚语大全.pdf》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2022年各地小暑时节的保健养生谚语有哪些_谚语大全.pdf(4页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、1 / 4文章来源网络整理,仅供参考学习各地小暑时节的保健养生谚语有哪些小暑多吃面食江苏等地有“六月六, 吃了糕屑长了肉”的说法, 这“糕屑”就是炒面 ; 唐代医学家苏恭说,炒面可解烦热,止泄,实大肠。“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,伏天人们有吃饺子、面条的食俗。古时面条又称汤饼,张岱夜航船中就有“魏作汤饼,晋作不托”之语。 魏式春秋上云:“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然。”小暑酷热难耐, 为什么还吃令人淌汗的热汤面呢? 荆楚岁时记 载:“六月伏日进汤饼,名为辟恶。”古时人们认为农历五月是恶月,到了六月就应该辟恶, 而“以热制热”法一向是中医养生专家提倡的夏暑养生良方。此时节新麦方熟,吃上
2、两碗新小麦做成汤面,淋漓地出一身大汗,既尝鲜又驱瘟疫邪气,是何等快意! 且传统医学认为,小麦味甘,性凉,有养心安神, 益气除热,除烦止渴,和五脏,调经络,利小便之功效。六月六饮羊肉汤“六月六,请姑姑”,晋南地区称是日为“回娘家节”,据说与狐偃的传说有关。 农村的风俗是要请回已出嫁的老少姑娘,好好招待一番。民谣云:“六月六接姑娘,新麦饼羊肉汤。”羊肉鲜嫩,味甘性温, 本草纲目载,羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气”,是助元阳、补精血、益劳损之佳品。中医学认为,夏天吃羊精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - -
3、 - - -第 1 页,共 4 页 - - - - - - - - - - 2 / 4文章来源网络整理,仅供参考学习肉,可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃肠,这与黄帝内经所载“圣人春夏养阳, 秋冬养阴”的观点是相契合的。故徐州民间有“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法。小暑时节多晒霉川北旺苍“六月六, 晒红绿”的民谚流传甚广。 这一天是一年中日照时间最长, 阳关辐射最强的日子, 乡村人家多会选择这一天“晒伏”,把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒,好好消毒一番,以去潮去湿,防霉防蛀。乡间还有“晒水”的习俗,将暴晒热的水给小孩洗澡,说对皮肤病有很好的预防效果。黄瓜茄子来解暑“六月热得
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2022 各地 小暑 时节 保健 养生 谚语 哪些 大全
限制150内