通用版高一心理健康 我的高中新体验 课件(15ppt).ppt
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1、我的改变我的改变 1、从、从老大老大到到老小老小 2、功课从、功课从寥寥无几寥寥无几到到五花八门五花八门 3、同学从、同学从街坊邻居街坊邻居到到五湖四海五湖四海 4、老师由、老师由“保姆型保姆型”转变为转变为“放手型放手型” 6、学生与家长之间关系的变化、学生与家长之间关系的变化 进入四中两个月,你完全适应了四中生活吗?进入四中两个月,你完全适应了四中生活吗? 中段考试后,你有为自己成绩做个全面的分中段考试后,你有为自己成绩做个全面的分析和总结吗?析和总结吗? 你对自己新学期的学习有信心吗?你对自己新学期的学习有信心吗? 相比以前,你的学习习惯和学习方法有改进相比以前,你的学习习惯和学习方法有
2、改进吗?吗? 你还有哪些学习上的困惑?你还有哪些学习上的困惑?产生不适应的原因1 、学习压力增加;2 、学习环境改变;3 、社会角色转变;4、气质、性格差异; 适应新环境 学会适应新的人际关系 挖掘记忆潜力 改善学习方法加强与班主任和家长的沟通 踢猫效应踢猫效应破窗效应破窗效应 晕轮效应晕轮效应 罗森塔尔效应罗森塔尔效应 对策: 1、正确认识自己,定位自己,评价自己;正确认识自己,定位自己,评价自己; 2、学会人际交往,增强自信心;、学会人际交往,增强自信心; 3、合理安排学习时间,制定学习计划;、合理安排学习时间,制定学习计划; 4、改善学习方法,提高学习效率;、改善学习方法,提高学习效率;
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