拍打拉筋自愈法手册.docx
《拍打拉筋自愈法手册.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《拍打拉筋自愈法手册.docx(25页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、拍打拉筋自愈法手册拍打拉筋自愈法手册萧宏慈著“气冲病灶与病拍打拉筋时会出现多种反响,如痛、麻、酸、胀、痒、犯困打瞌睡、恶心等等,被拍打部位会出现黑痧、紫痧、红肿、瘀青红肿和瘀青其实也是痧的形态现象,中医称之为气冲病灶,或曰好转反响。这些反响与服药、针灸、点穴、练气功的反响基本一样,是治疗经过中产生的好现象,即人的阳气被激活后与阴气搏斗出现的生理反响。阴气平常以各种病体的状态潜藏于体内,堵塞经络,其堵塞处也是病灶点,一旦碰到阳气加剧,此处压力会增大,身体会出现各种不适症状。气冲病灶时,所有从体内往外排泄的现象都是排毒祛病的好事,如呕吐、出汗、出疹、打嗝、放屁、拉屎、哭泣、流涕等等,有位医生在给病
2、号讲病时即告知得病的真实原因,重病号的反响大多是呕吐、哭泣,而且呕吐之物五花八门,有些人呕吐量很大,呕吐时间很久,有的人连续呕吐很多天,听上去很恐惧。但呕吐的结果是患者逐步康复。所以,看上去令人难受的气冲病灶,其实是病好转的前兆,是黎明前的黑暗,产前的阵痛,更是天赐的礼物!首先,气冲病灶是准确的自我诊断。它用各种不适症状告诉人们身体哪里有病。其中既有当前的病,又有以前的旧伤、旧病,还有未发现的病。有的旧病,患者以为早治好了,实际上并没有好,但本人不知。道家将拍打称为“调伤,就是由于它可将旧病调出来化解;fo家将拍打称为“打鬼,就是把体内的邪气、病气打出来。很多西医查不出来的病、诊断错误的病或所
3、谓亚健康状况,经拍打拉筋后都会立竿见影。由于隐藏的病阴气被拍打拉筋激活的阳气冲击时,会出现各种难受、不适症状,此即气冲病灶,我们可由此诊断出已知、未知的病,准确无比!其次,气冲病灶是人体自愈力本能地进行自我保护和自我调理,讲明治疗正在进行。拍打拉筋时,有的病情会直接好转,更多的病则必须先通过气冲病灶的环节才会逐步好转,就是先让病显现出来甚至加剧,然后化解之,成语“欲擒故纵就是此意。除痛麻酸胀痒等反响外,还可能有哭泣、红斑、红疹、水泡、头晕、头痛、咳嗽、嗳气、恶心、呕吐、吐浓痰、流鼻涕、打嗝、放屁、拉很臭的屎和撒很臊的尿等各种反响,其特征都是排毒和排异现象。更严重的气冲病灶可能会抽筋或晕厥,好像
4、扎针时出现的“晕针。旧病会在拍打拉筋时会加剧,比方心脏病患者心脏会更难受;高血压患者血压会更高,糖尿病患者血糖会更高,胃病患者胃会更难受,痛症患者痛处更痛等等,这些都是难得的好转反响,讲明自愈力正在体内调整、排毒、造药,千万不可把这等好事当坏事,把奖励当惩罚。这时最应该做的就是乘胜追击,加大力度继续拍打和拉筋。第三,由气冲病灶能够进一步理解病的本质。病和气冲病灶一样,都是老天通过身体的自然症状给人发出的好心警号,告诉人过去的思想、行为、习惯有问题,所以导致身体有病,因而必须改变本人的思想、行为和习惯,否则病情将恶化。气冲病灶的症状与病的症状都是身体的各种不适和难受,所以人们才害怕、担忧甚至诅咒
5、、痛恨病。其实上天有好生之德,它给人的都是好东西,即便是病也是好东西。比方发烧是身体为了驱寒而出现的本能反响,强行用药物退烧固然暂时缓解了“病情,实际上留下了更多病根;又比方血压升高,讲明身体有瘀堵阻碍了气血循环,心脏本能地提高压力来克制障碍输送血液,假如不找到病因对症下药,一味靠药物强行降低血压,不仅不能治病,还会导致更多的病,服降压药的人都有体会。理解了“气冲病灶的本质,就理解了“病的本质,就知道“病和“气冲病灶都是自愈力在本能地关爱、保护、调节你的身体。由此可见,人无论对“病还是“气冲病灶都应该心怀感恩。第四,气冲病灶是考验人心的分水岭。固然气冲病灶和病的本质一样,都是好转反响,但究竟是
6、好是坏,还取决于人的一念之差。人的情绪假如消极负面,怨天尤人,担惊受怕,病就是坏事,成了通往死亡之门;人的情绪假如积极正面,反省内观,充满感恩,改变自我,病就是好事,成了长寿之门。所以病和气冲病灶一样,既是对人的身体,更是对人心的考验,并因而成为人生的转折点。“病和“气冲病灶都是人的自愈力在本能地调理身体,其区别在于:“病是人的自愈力自动发挥作用,而“气冲病灶则是人主动加强自愈力的结果。通过对“病和“气冲病灶的解析,我们可进一步理解何谓自愈力?何谓“病由心生?何谓“病由心治?何谓“心想事成?对身体的不适产生负面情绪,充满恐惧,就称之为“病,对同样的不适产生正面情绪,充满感恩,则称之为“气冲病灶
7、。在气冲病灶时,应该继续拍打拉筋,由于这时疗效会更好。临床实践不断证实:气冲病灶现象越重,自愈疗效越好。假如患者气血太虚,反响剧烈,可减缓拍打拉筋的力度,但可适当延长拍打拉筋时间,并同时服用姜枣汤补气血,用艾灸升阳,待气血补充后继续拍打拉筋。这对气虚血虚者、重病者、年老体弱者加强拍打拉筋的疗效很有帮助。人即便康复以后,还应继续拍打拉筋,并以此作为终身习惯,替代吃药打针。有人问,病好了为何要天天拍打拉筋?其实这和天天吃饭、吃药有何两样?假设无论怎么拍打拉筋都无痛麻酸胀感,讲明骨正筋柔,反倒不必拍打拉筋了。但即便筋骨很柔的瑜伽教练,拉筋时间延长到30分钟,也会出现发麻和各种排毒反响。“痛药人人都不
8、喜痛。但“痛其实是一剂超级良药,它和病一样,都是上天恩赐给人们的礼物。当然这不是事故、打斗时产生的痛,而是在主动拍打拉筋中产生的痛。气冲病灶的众多反响中以“痛最为普遍。有人由于痛而不愿拍打拉筋。其实正由于痛,所以要拍要拉。医行天下的秘法中有个心法,即“痛法。由于:1“痛首先是准确诊断,古语云:通则不痛,痛则不通,痛处即是病处,越痛讲明病越重。心脏病、心病患者比一般人更怕痛。心脏病是“心这个形而下的脏器病;“心病则是形而上的看不见的精神、神明、思想的病。心脏病和心病相互关联和影响,都表现为心经和心包经不通。其他经络循行部位痛,都讲明相应的脏腑都有病。2“痛直指人心,可激发人的心力,打通心结,调动
9、正气,这就是“心药。心为君主之官,主神明,可刺激人体分泌出所需的生化物质,即“内药,心主神明就有了详细表现。没有痛,自愈力就不会被激发出来,内在药厂就不会产药!假如讲自愈力是一种综合药,那么痛既是引发药自愈力产生的契机和催化剂,又是药产生的经过,甚至也是药本身,简称“痛药。此外,痛也是针对病用药的经过,靶点非常明确,由于痛处即是病处。故曰:痛就是对症用药,持续的痛就是持续地对症用药。但此痛是能够忍耐的痛,可按照每个人的情况自我调节。3由于“痛药是“内药,表现为自愈力,所以比“外药更准确、对症、环保和直接。自愈力在中医曰阳气、正气,在西医曰免疫力、修复力、荷尔蒙、胰岛素、干细胞、肾上腺素、脑啡肽
10、等各种物质名词,这类名词随科技的进步还会不断产生。4“痛的程度与“药的效果成正比,即越痛自愈效果越好。拍打拉筋经过中,越痛阳气上升越快,浑身马上发热甚至出汗,最痛之时也是阳气聚集最快、疗效最好之时。病气为阴气,阴气多则病多、寿短;阳气多则病少、寿长。阳升则阴降。阳气就是正气,(黄帝内经)中曰:“正气存内,邪不可干,一语道尽中医治疗的真理。如拍打拉筋初期受不了痛,可将拍打拉筋力度减缓,并延长拍打拉筋的时间。5“痛时可令人集中意念,感受身心合一、施受一体的状态,因而痛也是一种禅定方法。平常人打坐时可能难以集中意念,心猿意马,异想天开。唯独在拍打拉筋疼痛时,意念会空前集中,不可能去想股票、儿女等平常
11、关注的事情,而意念集中的部位就是最痛的部位,而那痛处往往正是病灶所在。人的忍痛能力会随心念改变和拍打拉筋加强,而忍痛能力加强则讲明身体已经好转。6“痛是老天对人趋利避害的天然保护系统,所以“痛药比“外药更安全。“痛假如超出了人的忍耐范围,人会本能地停止用“痛药。初学者、病重者、老人在开场时不必大力拍打拉筋,也不必一次到位,循序渐进即可。7人对“痛的耐受力会随拍打拉筋时间、强度的增加而逐步加强。假如把“痛药和“外药相比,两种耐药性对人的作用正好相反:人对痛的耐受力加强意味着病痛减轻直至痊愈;而人对“外药的耐受性加强,却意味着该药无效甚至是起副作用。8“痛药在本质上是“心药之一,是心与身互动的结果
12、,因而人对痛的态度一直在变化。只要人心一变,把令人恐惧的痛看作治病的良药和积极、正面的人生觉受,对痛的耐受力就会马上加强,痛就不再是敌人或恶魔,而是朋友和天使。9由于经络畅通即为大补,所以“痛的经过就是打通经络的经过。因而从另一角度来讲,“痛药也是一种补药。经络畅通即为大补在施行拍打拉筋经过中,很多人问到补和泄的问题。有人以为拍打拉筋是“泄法,不敢大力施行。有中医知识的人问得更专业,一年四季、一日早中晚,何时拍打拉筋为佳?危重病人能否可拍打拉筋?冬藏时期能否能拍打拉筋等等。总之大家都只想补,不想泄。一谈到“补,有人心里就想着“吃。中国的“吃文化很畸形,对吃的功能无限放大,尤其热衷吃东西补身体。
13、所以中国人生病了,首先想到的是吃补品,送礼也以送吃的为主。其实,近20年来,中国人的病大多是吃多了造出来的,或曰补多了得的病。为了警醒大家,我不得不透露一个天大的机密:经络不畅时,人吃太多美食和补品后,多数不是补了身体,而是补了病体,比方肿瘤、炎症、包块、痰湿、赘肉等等。它们是身体里的异类生命体,也需要营养补,就好像稻田里的野草一样,生命力更旺,所以攫取营养的能力更强。因而病人盲目进补,会导致病体长得更快。例如有个妇女拍打拉筋后把子宫肌瘤几乎都化解了,但后来经人劝讲进补,花巨资注射了羊胎素,结果她的子宫肌瘤马上又长大了。至于药补,路人皆知“是药三分毒,能不吃应尽量别吃,就连保健品、维他命、钙片
14、也不例外,它是合成的准药物,不是点心,吃多了照样导致大量疾病。当今屡屡出现药品、保健品被召回,就是这种现象的反映。那么究竟该怎样补身体呢?我的回答是:经络畅通即是大补。万病皆为经络不通造成,故打通经络就可治病。病好了就是补,病不好甚至加剧了,为何还吃药?经络瘀堵者,营养就到不了该到的地方,瘀堵处即是病体,此处汲取营养反而加剧病况,所以比身体更易汲取营养。经络不畅时,病体比身体更容易汲取营养。经络就像电脑上的软件,没有看得见的形状,却有条不紊地调节我们体内的气血和营养,该补的自动补;该泄的自动泄。但不是增加才叫补,不该增加的增加了反而是泻。也不是减少就是泻,少吃、禁食看上去是减少,但减少的是体内
15、毒素、病体,实际上是打通经络,而只要打通经络即是补。总之,补泄会被自愈力中的“杀毒软件自动完成。得病如冰冻三尺,非一日之寒,故祛病也非一蹴而就。得病不分时辰和季节,故拍打拉筋也不分时辰和季节,一年四季、白天黑夜,随时随地皆可拍打拉筋。中医知识多且不怕费事的人,能够按子午流注理论拍打拉筋。固然上午阳气上升,拍打拉筋更有效,但其它任何时间做也都有效。因工作和生活规律不同,人们无法被严格局限于某一时间拍打拉筋,俗话讲“择日不如撞日即是此意。成千上万实践者的实证表明,随时随地拍打拉筋都有效,患癌症、糖尿病、高血压、心脏病的重病患者,拍打拉筋疗效更好,连不到一岁的婴儿拍打也有效,只要用心并把握好力度即可
16、。最后,还要看患者的心态,凡真心忏悔、感恩之人,疗效更好。由于造病由心,治病也由心。气虚者可否拍打拉筋?疾病和衰老都源于正气虚,因而治病先要补虚。但人们不知“经络畅通就是大补的道理,就连很多专业中医也不明此理。即便从科学的角度看,拍打拉筋也是在体内造“内药,因而气虚者可以以通过拍打拉筋产生的“内药到达进补的目的。前沿科学证实见2007年8月美国(细胞Cell)杂志,人体的关节、皮肤、肌肉、筋骨不仅是运动系统,而且是人体最大的内分泌系统,所以它们通过拍打拉筋后,则经络、经筋、血管、淋巴、神经等系统都被逐步疏通,脏腑、自血液乃至细胞都被重新优化组合,不仅提升了免疫力,而且自动产生出每个人需要的各种
17、生化物质,也就是“内药,如荷尔蒙、干细胞、胰岛素、肾上腺素、脑啡肽等等,于是病可自愈。用中医解释则愈加一目了然:拍打拉筋提升正气,培补元气,气行血则行,自动贯穿上下内外,然后辅以食疗如姜枣汤等,人就自动趋于“正气内存,邪不可干的状态。经络在人身的畅通能使“气自动由虚转实,从生命内在涌现生机,如“杀毒软件般自动化解体内病毒、包块、肿瘤等病体。所以补虚的前提是疏通经络,否则盲目补充营养,不仅补不了身体,反而补了病体如炎症、包块、肿瘤、赘肉等等。因而,无论老年人、重病患者还是气虚血虚者,只要还活着,皆可拍打拉筋,只是施行力度要根据个体差异循序渐进,由轻到重,施行时间可由短到长。治病与治命一般的痛症,
18、尤其是腰、胯、腿、膝、肩等有活动关节之痛,无论是急症还是老病,用拍打拉筋都有效。假如是慢性病,如高血压、心脏病、糖尿病、肾病、肝硬化、失眠等症,也有显效,只是需时更长,通常花7天有显效,一个月逐步正常。于是不断有人问:拍打拉筋真的能治百病吗?能治好癌症吗?回答是:拍打拉筋岂止治百病?一定是千病万病!这里的百千万都只是形容词,讲明其治疗范围广泛。但有些存心不良的人成心将“治百病讲成“包治百病,并据此大做文章!“治百病当然不等于“包治百病,天下没有包治百病的疗法,而治百病也不治百人,由于天下没有不死的人,人的命是本人主宰的,关键在其“心。所以医者常言“治病不治命、“病治有缘人即是此理。人若不信或不
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 拍打 自愈 手册
限制150内