田径运动简介.pptx
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1、 田径运动概述田径运动概述概念与功能概念与功能 田径运动包括竞技运动和田径田径运动包括竞技运动和田径健身运动。由竞走、赛跑、跳跃、健身运动。由竞走、赛跑、跳跃、和投掷等和投掷等40多个单项以及由部分多个单项以及由部分跑、跳、投项目组成的全能运动。跑、跳、投项目组成的全能运动。 田径比赛分为田赛和径赛。田径比赛分为田赛和径赛。n 田赛定义:以高度和远度计算田赛定义:以高度和远度计算成绩(跳和投)的项目。成绩(跳和投)的项目。n 径赛定义:以时间计算成绩(走和跑)的项目。径赛定义:以时间计算成绩(走和跑)的项目。主要有以下三种功能:健身功能 竞技功能基础功能田径的功能 健身功能健身功能 田径健身运
2、动多在户外进行,不易受条件限制,便于广泛开展。经常利用田径项目(包括非竞技内容)锻炼身体,能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力;能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展;更多的受日光、空气等自然条件的锻炼,能提高人们对外界环境变化的适应能力;能全面发展力量、速度、耐力等身体素质;增强体质、提高健康水平。 因此田径运动不仅是我国国家体育锻炼标准和大中小学体育合格标准中的主要项目,也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。田径的功能 竞技功能竞技功能得田径者得天下推动田径运动的普及加强国内和国际间交往,提高国家声望,振奋民族精神观看时能起到消遣、娱乐和教育的作用,是一种对美的享受对田径
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