2022年《阻力跑》教学设计方案投稿 .pdf
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1、重庆市南岸区天台岗小学阻力跑教学设计方案年级:水平二(四年级)指导教师:张钟铸执教:陈明建一、指导思想根据全日制义务教育体育与健康课程标准(20XX年修订稿)课程理念,探索学生体能素质的提高方法。本课选择发展学生奔跑速度耐力教材中的“阻力跑”作为教学内容,运用新奇的阻力伞,以发展学生体能为主的快速奔跑能力,解决快速跑中快速起动和维持高速跑能力的教学困难。二、教材选择快速奔跑在小学体育教材中占有重要位置,对人的终身体育素质有不可估量的作用,作为锻炼性教材,尤其是提高学生速度耐力的内容备受体育教学工作者的关注,但经常发现学生快速跑的过程中出现“惰性”现象,起跑加速不够快、维持快速跑的时间不持久,本
2、课选择阻力伞的展开练习就很好地克服了这些问题。三、学情分析本班学生活泼、好奇、求异、好胜心强,但在奔跑中的稳定性和快速位移的速度比较欠缺,其主要原因是学生起跑加速不够积极的,高速维持不够持久。四、教学目标1、使用新奇的阻力伞,增加学生练习乐趣,让学生体验加速起跑,维持高速跑的有效方法。2、学习游戏的方法和规则,提高投准能力、发展灵活、快速位移的能力。 3、培养友好交往与合作的意识,爱护体育器材的意识,克服快速起动和快速途中跑的“惰性”。五、教学重、难点教学重点:利用阻力伞提高快速起动和维持快速跑的能力教学难点:合作完成快速奔跑练习。六、教学流程发展奔跑速度的教材是较为枯燥的教学内容,在选择教学
3、手段和教学方法上需要吸引学生,激发学生练习欲望。游戏 1快乐列车游戏2冲过封锁线放风筝阻力跑练习阻力跑合作练习追逐跑练习阻力跑冲刺练习阻力跑接力赛游戏3跳伞小结评价,收拾器材七、运动负荷预计练习密度30%-35% ,平均心率100-110 次/ 分四年级体育与健康课时计划名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页,共 4 页 - - - - - - - - - 学生人数: 40 指导教师:张钟铸授课教师:陈明建教材1、阻力跑2、游戏:冲过封锁线器 材阻力伞 21 个栏架
4、4 副目标1、使用新奇的阻力伞,增加学生练习乐趣,让学生体验加速起跑,维持高速跑的有效方法。2、学习游戏的方法和规则,提高投准能力、 发展灵活、 快速位移的能力。3、培养友好交往与合作的意识,爱护体育器材的意识,克服快速起动和快速途中跑的“惰性”。重、难点教学重点: 利用阻力伞提高快速起动和维持快速跑的能力教学难点: 合作完成快速奔跑练习。顺序教学内容组织形式教师活动学生活动目标体现时间开始部分1、体育委员集合整队。2、师生问好。3、检查学生着装。4、快 乐 小 测验。交代学习内容,提出要求。1、教师观察学生。2、 教师语言要清晰。3、讲解课堂要求任务。4、精神充沛注意力集中学 生 迅 速 列
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