第四章 篮球 篮球行进间三步上篮教案(表格式)2021—2022学年人教版体育八年级全一册.docx
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1、篮球行进间三步上篮教学目标 1、发展学生协调性、灵敏性,养成良好锻炼习惯和终身体育的意识。2、初步掌握篮球行进间单手上篮动作技术。 3、培养学生团结协作的集体主义精神和吃苦耐劳、克服困难的优良品质。教学重难点 1、发展学生协调性、灵敏性,养成良好锻炼习惯和终身体育的意识。2、初步掌握篮球行进间单手上篮动作技术。教材 篮球行进间三步上篮教具 黑板 标志桶 篮球若干过程课 的 内 容组织、 教法、 要求次数时间(分)强度开始部分1、 体育委员整队。2、 教师检查人数、服装。3、 教师宣布本次内容、任务及要求。 4、 安排见习生。5、 组织学生取器材。6、 绕篮球场运球2圈。7、带领全班同学做篮球操
2、。组织: (1)四列横队站立。 男 生 女 生 教 师 (2)绕篮球球场运球2圈。教法:1、体育委员整队,带领同学进行热身。2、教师宣布课的内容及目标。3、教师检查人数、服装情况。4、安排见习生。5、组织学生。要求:动作快整齐,精神饱满。128弱中基本部分基本部分基本部分行进间三步上篮动作要领:以右手为例,接球的同时右脚跨出一大步,左脚再跨出一小步并用力蹬地,右腿提膝,双手向前上方举球。当身体接近最高点时左手离开球,右手外旋,掌心向上,并充分向球篮方向伸展,接着曲腕,食指中指用力拨球,通过指端将球投出。 脚步动作简称“一大二小三高”重点:上篮节奏和动作姿势。难点:身体在向前上方充分伸展到适宜的
3、高度将球投出1讲解示范运球三步上篮完整动作 2学习原地徒手三步上篮动作3学习原地持球三步上篮动作 4学习行进间运球三步上篮动作 5、运球上篮接力赛 1 1讲解动作要领并示范 1 2听讲解、看示范,形成动作表象 2 教法:讲解示范-分解动作练习完整动作练习(一大二小三高) 21按教师口令分节拍练习 22完整动作练习 3(集体)教师口令,带领学生练习 (分组)巡视指导,及时纠正,看图讨论,学生自主学习。3.1分组练习 (1)不运球三步上篮练习 (2) 原地运球三步上篮练习 4.教法: 分组练习(巡视指导)集体纠正巩固练习 4.1在组长带领下完成练习 4.2再次看示范,了解错误之处 4.3纠正错误,巩固练习 51讲解规则:从中线线运球至对面篮完成一次三步上篮,上篮后运球交下一位同学。52 强调安全事项,组织分组并开始比赛 53 赛后点评 30 要求:了解比赛规则 积极参与比赛,为同伴助威 最后一组学生完成俯卧撑5次若干次1次101010中强中结束部分1、 集中放松运动放松操2、课堂小结3、归还器材4、布置课后练习任务5、宣布下课1、学生跟随教师做放松操如图示: 2、 回收器材3、 教法: 1、教师组织学生进行放松。2、小结本次课的情况。3、布置课外练习任务。 4、教师宣布下课。要求:集队快整齐。认真进行放松。若干次5弱预计平均心率110-125次/分预计运动密度30-35%
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