学习体会芜湖档(二).doc
《学习体会芜湖档(二).doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《学习体会芜湖档(二).doc(3页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、学习体会芜湖档 学习乒乓球推挡技术的体会乒乓球,作为我国的国球,是一种世界流行的球类体育项目。我们国家在乒乓球历史上占有很强的地位,一直以来,我国选手取得世界乒乓球比赛的大部分冠军,甚至多次包揽整个赛事的所有冠军。中学时候我很少接触乒乓球,但是对这丝毫不影响我的它的兴趣,我一直都想进一步的了解这个项目,所以今年体育课我选择了乒乓球。半个学期以来,我的乒乓球水平增进不少,我从接发球学起,到对退档技术有了初步的认识理解,我觉得受益良多。 挡球是初学者首选应学习的一项技术。椎挡球技术是其它各种类型打法运动员必须掌握的一项技术,也是我国左推右攻类型运动员的主要技术之一。学习推挡球对我们初学者是十分重要
2、的基础。 在学习的过程中我遇到了很多问题,比如说: 第一,推挡的时机把握不好。推挡时只有来球的力量与推挡的力量形成最大合力,才能推出速度,给对方构成威胁。时间早了,等你胳膊已推直了,或者快推直了,球才撞到你板上,力量根本用不到撞击球上,推出的球只有球反弹的力量,没有推的力量,所以就不会有速度;时间晚了,球顶着板了,再推,来球的力量就化解掉了,这时只有推的力量,没有球撞击的力量,推出的球也不会有速度。开始的时候我经常是游走于早了和慢了之间,结果可想而知,但是后来我认真观看了其他同学们的打球,我开始自己去体会、把握推挡时机,并最终熟练起来。 第二,推挡不稳。稳也是建立在盯板、步伐调整等多方面基础上
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 学习体会 芜湖
限制150内