小学3~4年级基本运动技能模块 13悬垂能力公开课教案教学设计.docx
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小学34年级基本运动技能模块内容设计单元学练赛评单元负责人参与人员知识与技能练习方法教学比赛学业要求悬垂能力1 .单杠挺身倒悬垂2 .单杠双膝挂悬垂1. 1单杠悬垂屈膝收腹举腿1.2. 单杠悬垂直腿收腹举腿1 . 3.单杠悬垂举腿成倒身悬垂1.4. 单杠挺身倒悬垂2 .单杠双膝挂悬垂1 .挺身倒悬垂比比谗坚持的时 间久,动作更标准。2 .单杠双膝挂悬垂比比谁坚持 的时间久,动作更标准。1 .知识学习与理解:能够说出3 种练习方法和评价标准,使学生 能够熟练掌握动作并运用到其 他悬垂类动作当中,为日后学习 其他单杠动作打好基础。2 .技能掌握与运用:能够独立完 本钱单元所有练习动作,并清晰 描述出练习要点。了解三种辅助 练习方法,并能够在课下独立练 习辅助动作,能够在动作过程中 保持身体稳定,核心控制良好。3 .品格培养与塑造:能每周独立 完成3次练习,练习过程中能够 发现自身的缺乏并改正。在学习 与练习过程中能能够与同伴友 好相处、互帮互助,培养良好体 育品德。
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