《预防骨质疏松绝招》PPT课件.ppt
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1、骨骨 头头是怎么疏松的是怎么疏松的皮质骨皮质骨 骨的骨的外层外层硬而密形成硬而密形成皮质骨,皮质骨,骨的骨的内层内层,由薄厚不一、间距不由薄厚不一、间距不等的骨小梁相互交错等的骨小梁相互交错排列,形成多孔、网排列,形成多孔、网状的状的松质骨松质骨松质骨松质骨骨头分内外两层骨头分内外两层正常正常轻轻中中重重以骨量减少和以骨量减少和骨组织微结构骨组织微结构退变为特征的退变为特征的全身性骨病全身性骨病什么是什么是骨质疏松骨质疏松骨的脆性增加骨的脆性增加容易发生骨折容易发生骨折骨小梁骨小梁的的改变改变 随着年龄增长,每一个成年人随着年龄增长,每一个成年人骨骼的骨质都会逐渐流失。如果骨骼的骨质都会逐渐流
2、失。如果骨质流失过多,会使骨骼内部骨骨质流失过多,会使骨骼内部骨质变得单薄,而导致骨骼变得脆质变得单薄,而导致骨骼变得脆弱而易骨折,弱而易骨折,这种现象称之为这种现象称之为骨骨质疏松症质疏松症 女性于更年期后因女性于更年期后因雌激素分泌雌激素分泌的减少更易患上的减少更易患上骨质疏松症骨质疏松症 骨质疏松骨质疏松的的表现表现出虚汗出虚汗:冬天,人睡在被子里不动也会出汗,也叫出虚:冬天,人睡在被子里不动也会出汗,也叫出虚:冬天,人睡在被子里不动也会出汗,也叫出虚:冬天,人睡在被子里不动也会出汗,也叫出虚汗或出冷汗汗或出冷汗汗或出冷汗汗或出冷汗背酸痛背酸痛:从事办公室工作或其他经常伏案工作者下班后,
3、:从事办公室工作或其他经常伏案工作者下班后,:从事办公室工作或其他经常伏案工作者下班后,:从事办公室工作或其他经常伏案工作者下班后,感觉背酸痛,希望别人揉捏帮助感觉背酸痛,希望别人揉捏帮助感觉背酸痛,希望别人揉捏帮助感觉背酸痛,希望别人揉捏帮助腿抽筋腿抽筋:走长路、爬山、爬楼梯时,或是弯腿剪脚趾时:走长路、爬山、爬楼梯时,或是弯腿剪脚趾时:走长路、爬山、爬楼梯时,或是弯腿剪脚趾时:走长路、爬山、爬楼梯时,或是弯腿剪脚趾时容易腿抽筋容易腿抽筋容易腿抽筋容易腿抽筋牙松动、脱落牙松动、脱落:牙齿松动要引起足够重视。:牙齿松动要引起足够重视。:牙齿松动要引起足够重视。:牙齿松动要引起足够重视。骨质疏松
4、骨质疏松骨质疏松骨质疏松后,后,后,后,牙齿与牙槽骨间的缝隙变宽,食物杂质容易沉积、发酵牙齿与牙槽骨间的缝隙变宽,食物杂质容易沉积、发酵牙齿与牙槽骨间的缝隙变宽,食物杂质容易沉积、发酵牙齿与牙槽骨间的缝隙变宽,食物杂质容易沉积、发酵变性,对牙齿碱性珐琅质起到腐蚀作用,久而久之牙根变性,对牙齿碱性珐琅质起到腐蚀作用,久而久之牙根变性,对牙齿碱性珐琅质起到腐蚀作用,久而久之牙根变性,对牙齿碱性珐琅质起到腐蚀作用,久而久之牙根处容易发生一块块的脱落,造成咬硬物时牙齿断裂处容易发生一块块的脱落,造成咬硬物时牙齿断裂处容易发生一块块的脱落,造成咬硬物时牙齿断裂处容易发生一块块的脱落,造成咬硬物时牙齿断裂
5、l l其它其它:肩关节痛、脚跟痛:肩关节痛、脚跟痛:肩关节痛、脚跟痛:肩关节痛、脚跟痛,身高缩短身高缩短身高缩短身高缩短 骨质疏松骨质疏松的表现的表现l身高身高变矮变矮l骨折骨折(脊柱、髋部、腕部脊柱、髋部、腕部)l 疼痛l 驼背驼背骨折骨折的好发部位的好发部位一、前臂远端(桡骨处)一、前臂远端(桡骨处)二、脊椎骨二、脊椎骨三、股骨三、股骨四、肋骨四、肋骨前臂远端前臂远端骨折骨折(桡骨处桡骨处)脊柱压缩性脊柱压缩性骨折骨折(椎体出血变形)(椎体出血变形)正常正常体型体型骨质疏松骨质疏松(轻度)(轻度)骨质疏松骨质疏松(中度)(中度)骨质疏松骨质疏松(严重)(严重)骨质疏松骨质疏松骨质疏松骨质疏
6、松(骨折)(骨折)(骨折)(骨折)脊柱脊柱压缩压缩性性骨折骨折(身高身高缩短缩短)股骨颈股骨颈骨质疏松骨质疏松股骨颈股骨颈骨折骨折踩空楼梯最容易发生的踩空楼梯最容易发生的旋转性骨折旋转性骨折女性女性容易发生缺钙的容易发生缺钙的四个阶段四个阶段 女性骨骼系统是全身各系统中发育成熟最慢的一个系女性骨骼系统是全身各系统中发育成熟最慢的一个系统统,约约2424岁才能完成岁才能完成,对钙的需求比较高对钙的需求比较高!.快速生长发育期快速生长发育期快速生长发育期快速生长发育期:(12 12 12 12 18 18 18 18岁)岁)岁)岁)每日需要量每日需要量1200mg1200mg,但平均摄入量,但平均
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