**中学阳光体育大课间活动实施方案.docx
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1、中学阳光体育大课间活动实施方案昭君中学阳光体育大课间活动实施方案 为适应新形势下实施素养教化的须要,更好的实行兴山县教化局关于深化开展中小学“阳光大课间”活动的文件精神,把大课间活动纳入日常教化教学安排之中,将活动与体育课、课间操、体育中考项目结合,充分利用场地条件,保证学生每天一小时的体育活动时间,特制定此方案。一、指导思想 开展阳光体育大课间活动,旨在全面实行“健康第一”指导思想,落实学生每天体育活动一小时,促进我校学生“五项管理”工作的深化开展,全面推动素养教化,提高学生身体素养,增进学生身心健康,真正为学生将来可持续发展奠基。二、实施原则 1、全体性原则。大课间活动的开展做到面对全体学
2、生,人人参加活动,个个都有宠爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,我校从实际动身,合理支配大课间活动的安排和内容。3、因地制宜原则。依据我校场地的特点,为达到熬炼的效果,大课间活动开设了阳光跑步、舞动青春广播操(以班级为单位自编的校本体育),三大球基本功练习、蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、推小车等高效性体育活动。4、平安的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中,加强平安教化和管理,制定出必要的平安措施、应急措施,避开和防止意外事故的发生。三、组织领导 (一)领导小组 组 长:舒 武 成 员:王代润 钟红卫 张 华 龚光明 万盛知 职 责:负责对“阳光体育大课
3、间活动”的实施、指导和检查,保证“大课间体育活动”正常有序开展。(二)工作小组 组 长:张 华 组 员:龚光明 万盛知 龚红卫 唐蒋林 庞广鸿 其他班主任 职 责:负责“阳光体育大课间活动”的详细实施,包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。四、活动内容和流程 现阶段大课间体育活动的内容,包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分,在作息时辰表上规定的40+35+15分钟内进行。(一)“大课间活动”设置三个时段: 第一时段支配在在每天上午其次节课后进行,时间为40分钟。采纳广播操、各种体育活动相结合的形式,以音乐为背景串联活动过程。各班以班级为单位参与大课间活动,班主任要组织好学生有序地参与各项活动
4、。由于学校场地有限,为便利组织和保障学生平安,所以在内容支配上依次开展以下四个部分练习: 第一部分 阳光体育跑步练习(8分钟): 出操音乐响起,各班学生快速在室外走廊站成一路纵队,随音乐依次有序下楼,到达操场指定位置站好,活动音乐一起,起先跑步; 其次部分 舞动青春广播操(7分钟):各班学生伴着音乐,统一做放松操; 第三部分 三大球基本功练习(15分钟):学校统一支配,分年级布置训练项目; 第四部分 身体素养“日日练”活动,时间约3分钟。(二)眼保健操在每天下午其次节课后和晚自习第一节课(课后整理)后进行,各10分钟。(三)若遇雨雪等异样天气,由各班班主任带领学生在教室内和教室走廊上进行一些基
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- 中学 阳光 体育 课间 活动 实施方案
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