学时体育教学计划设计方案.pdf
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1、学时体育教学计划设计方案(武术课)一、设计思路1、指导思想本课以体育与健康课程标准为依据,坚持“以学生发展为本”的基本理念和“健康第一”的指导思想,重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习能力,促进学生学会学习、学会生存,重视发展学生个性,培养学生运动兴趣爱好以及积极进取、乐观开朗生活态度,激发学生主动学习、运动的潜能,开发学生创造性思维,激励学生在学习、运动和生活中积极发挥主观能动性,创造价值,提高学生批判性思维,提高学生分析、解决体育问题的能力,全面发展学生身体,把学生学习的过程变成主动构建体育知识和技能的过程。2、教材分析武术是以技击动作为主要内容,以功法、套路和搏斗为运动形式,注重内外
2、兼修的中国传统体育项目。它是经历了漫长的历史发展过程而形成的内容丰富精深、社会价值广泛、文化色彩浓厚的我国特有的体育文化形态,与我国传统文化的诸多方面有着密切联系,是中国传统文化的重要组成部分。武术受到中小学生的普遍喜爱,尤其崇拜崇尚武德的中国武术人,而学生在演练武术的过程中体会武术的魅力和内涵,从而可以初步建立武术拳术套路的概念,为学习太极拳奠定基础,发展学生身体的协调性、柔韧性、灵敏性以及耐性,经过练习,提高动作的连贯性和舒缓性,培养学生对武术的兴趣,同时激发学生的民族认同感和自豪感。3、学情分析本节课针对高一(2)班的全体男同学,在教学过程中我将努力提供多样化教学手段培养学生的武术兴趣,
3、在学习过程中建立双向学习的模式,为师生之间、学生之间创造更多的交流沟通平台,在教学过程中穿插视频、音频教学方式,使学生对太极拳有一个更加立体有形的印象,促进学生提高学习习惯,激励学生养成自信、坚强、坚韧的优良品质,在学习中表现学生的交际能力以及团结协作精神。4、教学目标(1)运动参与目标通过武术学习的深入和渗透,提高学生对武术的兴趣,激发学生学习的热情,积极参与武术课程,掌握武术的一些基本技能,养成良好的体育锻炼习惯。(2)运动技能目标锻炼身体,增强体质,通过学习太极拳,可以熟练掌握太极拳的动作姿势以及健身原理,发展学生的协调性、灵敏性、力量性以及耐力性,关注个体差异与不同需求,开发学生创新意
4、识和创造能力。(3)身体健康目标通过太极拳的长期练习,有利于气血运行以及新陈代谢,太极拳动作与意念的协调配合有利于中枢神经系统的保健,可以增进学生对身体的健康的认识,提高自我保健能力,养成终身锻炼的习惯。(4)心理健康目标通过学习过程中师生、学生之间的交流沟通,有利于发展学生的人际交往能力和合作精神,培养良好的心理素质,正确理解体育活动与自尊、自信的关系,人是身心发展的关系,树立正确的健康观,达到运动愉悦感。(5)社会适应目标通过学习建立和谐的人际关系,养成良好的合作精神和体育道德,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法,太极拳的练习,增强学生对武术的喜爱,激发学生民族荣辱观。树立公平竞争意识
5、,理解体育的价值,自觉遵守规则。5、教学重点、难点重点:在练习中始终注意体松心静、动作缓慢柔和,动作、呼吸和意念协调配合,太极拳的特点是柔中寓刚,绵里藏针,在练习过程中要全神贯注,协调发展。难点:“云手”的手走的路线会弄错,在练习过程中容易浮躁、心不静,动作路线清晰,步法步型正确到位。6、教学策略为了圆满实现教学目标,坚持以“促进每一位学生发展”为中心,体现教学重点,突出教学难点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线,采用情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促进学生能积极主动地去学习。7、教学过程(1)情境导入阶
6、段:播放一段有关叶问的电影视频,导入武术这个项目的起源,提高学生的学习兴趣,学习基本步型步法。(2)情境教学实施阶段:教师简述太极拳的主要动作,主要学习起势、卷肱式、搂膝拗步以及野马分鬃,教师通过视频教学给学生一个初印象,然后进行示范表演加深学生印象,最后进行动作分解教学,归纳总结常用步型步法以及一些手上动作,学生和老师之间进行交流沟通,分享练习心得和想法。教师鼓励学生多问问题多思考。(3)情境尝试、技术检验与身心放松阶段:练习逐步熟练后进行师生评定,练得比较好的同学进行表演,在练习表演结束后教师总结评价,学生在舒缓的音乐声中进行肌肉放松。8、场地器材在学校武术馆进行教学,准备电脑、音响9、运
7、动预计负荷平均心率:135140 次/分钟最高心率:160180 次/分钟联系密度:50%60%基本部分练习密度:40%50%运动指数:1.61.710、安全措施避免屈膝太低损伤膝关节。二、教案武术动作教学课时计划年级班级内容高一2人数组班形式太极拳:1、起势2、卷肱式3、搂膝拗步难点40男生日期周次重点2015.105教师课次潘丽兰1在练习中始终注意体松心静、动作缓慢柔和,动作、呼吸和意念协调配合,太极拳的特点是柔中寓刚,绵里藏针,在练习过程中要全神贯注,协调发展。在练习过程中容易浮躁、心不静,动作路线清晰,步法步型正确到位。教学目标(1)运动参与目标通过武术学习的深入和渗透,提高学生对武术
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