发展你的体能.pptx
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1、体育与健康人教版七九年级全一册发展你的体能课外延伸之体能训练指导教师:徐微一 指导思想:体育始终坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为本,注意学生学习兴趣,注意学生自主学习,探究学习,小组合作学习的方式,真正做到学习知识与体能锻炼两不误。二 学情分析:作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可
2、行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。三 教材分析 这是一节水平四学生学习理论课,由于体育理论枯燥无味,我把这堂课作为更容易理解的也是更喜欢的室外课进行训练,更好的做到理论与实践相结合,这样更直观化,形象化,生动化,立体化,也是作为理论课的延伸,完美了教学效果。四 教学策略 孩子比较好动,本堂课我采用训练与游戏相结合,自由活动与集体游戏相结合,松紧有度,学生们循序渐进,在音乐中愉快并且有运动负荷的完成训练任务。五 教法学法本堂课采用示范教学法,小组讨论法,练
3、习法等。教材教材发展你的体能发展你的体能课程类型课程类型新授课(实践课新授课(实践课2 2)教学目标1、知识与技能目标:通过本堂课学习90%的学生能够达到体能训练的目的,掌握什么是体能,分类制定体能训练计划2、过程与方法:学生们掌握动作要领,与自身实际相结合。示范教学与主动求知相结合,发展学生素质。3、情感态度价值观:通过学习与团队活动激发学生的积极性和主动性培养学生的。4、团队协作精神与不怕失败勇于挑战的意志品质。教材教材发展你的体能发展你的体能课程类型课程类型新授课(实践课新授课(实践课2 2)重点难点重点:掌握体能训练技巧。难点:根据不同动作合理使用正确动作发力。教学教学 过程程课程内容
4、程内容 教教师活活动 学生活学生活动 时间 开始部分一、课堂常规1、体委整队,报告人数。2、师生问好。3、宣布本课内容。4、安排见习生。组织:教师组织:四列横队教法:1、.教师向学生问好,强调 安 全 问 题 及 注 意 事项。2、教师讲解本课要求及任务。3、教 师 用 激 励 的 语言激发学生们的运动热情。队形:密集队形学法:1、体委整队、报数。2、向教师问好。3、听 教 师 宣 布 本 课 目标要求:1、集合快、静、齐。2、见习生随堂听课,按要求做力所能及之事。5分钟准准备部部分分慢跑热身:慢跑热身:1 1、男女各两队、男女各两队 2 2、蛇形跑、蛇形跑 3 3、集合、集合4 4、队列练习
5、、队列练习 5 5、调整呼吸、调整呼吸一、徒手操一、徒手操 1 1、头部运动(、头部运动(4 4 拍拍44)2 2、肩部运动(、肩部运动(4 4 拍拍44)3 3、腰部绕环(、腰部绕环(8 8 拍拍44)4 4、膝部运动(、膝部运动(8 8 拍拍44)讲解示范法:在音乐伴讲解示范法:在音乐伴奏中,教师利用口令提奏中,教师利用口令提示动作,并做镜面示范示动作,并做镜面示范和领做。和领做。要求要求动作准确,口令提示及动作准确,口令提示及时。时。教法教法 讲解示范法:先讲解规讲解示范法:先讲解规则,后随机选取一名同则,后随机选取一名同学,与之进行一次游戏学,与之进行一次游戏的示范。的示范。要求要求
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- 关 键 词:
- 发展 体能
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