七年级心理健康教育 -学习心理--梦想点亮未来【教案】.pdf
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1、让梦想照亮我们的未来让梦想照亮我们的未来教学目标教学目标:1 1、树立学生的远大梦想想,培养学生的自信心,使学生明确学习目、树立学生的远大梦想想,培养学生的自信心,使学生明确学习目的。的。2 2、使同学们树立远大目标,鼓励同学们追求梦想,为自己以后的学、使同学们树立远大目标,鼓励同学们追求梦想,为自己以后的学习和人生确定方向,习和人生确定方向,找到学习的动力,找到学习的动力,同时营造积极向上的学习氛围。同时营造积极向上的学习氛围。教学重点:激发学生坚持追求梦想的激情。教学重点:激发学生坚持追求梦想的激情。教学难点:引导冥想浮现寻找内心深处的梦想图像和画面。教学难点:引导冥想浮现寻找内心深处的梦
2、想图像和画面。教学方法选择:教学方法选择:活动教学、体验式教学、启发式教学、谈话式教学。活动教学、体验式教学、启发式教学、谈话式教学。教学过程设计。教学过程设计。课前歌曲播放和热身活动。课前歌曲播放和热身活动。播放歌曲追梦赤子心播放歌曲追梦赤子心一、开门见山,导入新课:一、开门见山,导入新课:伴随着激动人心的梦想音乐,伴随着激动人心的梦想音乐,让我们一起进入今天的心理课堂让我们一起进入今天的心理课堂 让梦让梦想照亮我们的未来想照亮我们的未来二、活动设计一:追梦活动模拟二、活动设计一:追梦活动模拟规则:规则:分组并抽签:把全班同学分成三组,每组分组并抽签:把全班同学分成三组,每组 1010 个同
3、学横排到教室后面个同学横排到教室后面站好,每组选取一名组长,抽签决定体验组和观摩组。抽到站好,每组选取一名组长,抽签决定体验组和观摩组。抽到 A A 为体为体验组,抽到验组,抽到 2 2 的是观摩组。的是观摩组。2 2、按要求站好位置。体验组横排站在教室后面,观摩组两边坐好,、按要求站好位置。体验组横排站在教室后面,观摩组两边坐好,认真观察,体验感悟。认真观察,体验感悟。3 3、体验组认真观看老师事前粘在黑板上的红色的气球,然后蒙上眼、体验组认真观看老师事前粘在黑板上的红色的气球,然后蒙上眼睛,睛,到黑板前去触摸这个红色的气球,到黑板前去触摸这个红色的气球,先摸到着即为胜利。先摸到着即为胜利。
4、老师喊开老师喊开始才能开始。老师喊结束时,活动结束。始才能开始。老师喊结束时,活动结束。活动要求:活动要求:1 1、活动时,所有人全程不准说话,不准交流,不准弄出声音。、活动时,所有人全程不准说话,不准交流,不准弄出声音。2 2、认真参与,动作迅速,节省时间。、认真参与,动作迅速,节省时间。分享要求:分享要求:分享时采用开火车的形式,话筒依次传递,每人至少分享一点。分享时采用开火车的形式,话筒依次传递,每人至少分享一点。不能卡壳,让话筒停在你的手中。不能卡壳,让话筒停在你的手中。活动体验活动体验活动体验分享:活动体验分享:1 1)通过本次活动,你的感悟和收获是什么?)通过本次活动,你的感悟和收
5、获是什么?2 2)采访活动成功的同学:你觉得你成功的方法和经验有哪些?)采访活动成功的同学:你觉得你成功的方法和经验有哪些?采访没有成功的同学,你觉得你不成功的原因是什么?采访没有成功的同学,你觉得你不成功的原因是什么?采访观摩组的同学:你觉得怎样做成功的可能性会更大?采访观摩组的同学:你觉得怎样做成功的可能性会更大?通过刚才的观察,你的体验和感悟是什么?通过刚才的观察,你的体验和感悟是什么?3 3)实话实说:当你蒙住眼睛时你的感受是什么?)实话实说:当你蒙住眼睛时你的感受是什么?一路摸索的过程中,一路摸索的过程中,你的头脑中有画面和图像吗?那个画面和图像是你的头脑中有画面和图像吗?那个画面和
6、图像是什么?什么?4 4)如果把黑板上的红色的气球看作是你的人生梦想,请你谈谈梦想)如果把黑板上的红色的气球看作是你的人生梦想,请你谈谈梦想对你的人生有什么作用和价值?对你的人生有什么作用和价值?5 5)你有梦想吗?你的梦想是什么?到目前为止,你为你的梦想做了)你有梦想吗?你的梦想是什么?到目前为止,你为你的梦想做了哪些努力?哪些努力?三、活动设计二:寻梦三、活动设计二:寻梦.画梦画梦同学们,你有梦想吗?你的梦想是什么?你准备怎样实现自己的梦同学们,你有梦想吗?你的梦想是什么?你准备怎样实现自己的梦想?让我们一起寻梦吧!想?让我们一起寻梦吧!1 1、观看视频田埂上的梦、观看视频田埂上的梦观看后
7、思考以下问题:观看后思考以下问题:1 1、)看后有何感受?)看后有何感受?2 2、)感动或者震撼你的地方是什么?)感动或者震撼你的地方是什么?3 3、)结合视频谈谈卓君的梦想是什么?)结合视频谈谈卓君的梦想是什么?4 4、)在实现梦想的过程中,遇到了哪些阻碍?)在实现梦想的过程中,遇到了哪些阻碍?5 5、)他是怎么实现梦想的?)他是怎么实现梦想的?6 6、)对你今后实现梦想有何启发?)对你今后实现梦想有何启发?7 7、)你有梦想吗?你的梦想是什么?到目前为止,你有梦想吗?你的梦想是什么?到目前为止,你为你的梦想做了你为你的梦想做了哪些努力?哪些努力?2 2、静心冥想活动。、静心冥想活动。全体坐
8、好,闭上眼睛,简单放松冥想。全体坐好,闭上眼睛,简单放松冥想。放松引导语:放松引导语:亲爱的同学们,亲爱的同学们,现在请你选择一个舒服的姿势坐好,现在请你选择一个舒服的姿势坐好,慢慢的轻轻的闭慢慢的轻轻的闭上你的双眼。上你的双眼。让我们一起来放松我们的身体。让我们一起来放松我们的身体。好,好,试着放松你的大脑,试着放松你的大脑,完全的放松和腾空。完全的放松和腾空。放松你的额头,放松你的额头,放松你的眉毛,放松你的眉毛,放松你的面颊和放松你的面颊和双耳,放松,寻找完全的放松感觉。接着放松你的下颌,放松你的双双耳,放松,寻找完全的放松感觉。接着放松你的下颌,放松你的双肩和双臂,肩和双臂,放松,放松
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