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1、讲座人:王世民讲座人:王世民全国家庭教育专家组专家全国家庭教育专家组专家省理论宣传先进个人省理论宣传先进个人省心理咨询专家委员会委员省心理咨询专家委员会委员合肥市中小学合肥市中小学“5.255.25”心灵导航团专家心灵导航团专家邮箱邮箱:WSM2013ZM:WSM2013ZM咨询预约:咨询预约:0551-651112830551-65111283家庭中有哪些关系?家庭中有哪些关系?w 家庭中的重要关系是:家庭中的重要关系是:w夫妻关系夫妻关系w亲子关系亲子关系w代际关系代际关系谁将为家庭教育中的谁将为家庭教育中的家庭关系买单?家庭关系买单?w家庭中所有人!家庭中所有人!w直接受害者是:直接受害
2、者是:孩子!孩子!夫妻关系含义:夫妻关系含义:夫妻是在存续中的婚姻关系夫妻是在存续中的婚姻关系中男女双方的称呼,又称为配偶。中男女双方的称呼,又称为配偶。夫妻关系是家庭关系中最重夫妻关系是家庭关系中最重要的关系要的关系。夫妻关系类型夫妻关系类型1、爱情型爱情型(两种亚型:一种是(两种亚型:一种是由美貌与性吸引而导致的结由美貌与性吸引而导致的结合,另一种是人格型夫妻)合,另一种是人格型夫妻)2、功利型功利型3、平等合作与分工型平等合作与分工型4、建设型建设型5、惰性型惰性型6、失望型失望型7 7、一体型一体型:双方在较长的共同生活中:双方在较长的共同生活中相互体贴、合作,在性格、爱好、习惯相互体
3、贴、合作,在性格、爱好、习惯上彼此适应,融为一体。上彼此适应,融为一体。(1 1)夫妻在婚姻关系和家庭生活当中)夫妻在婚姻关系和家庭生活当中平等相处,即为夫妻和睦、家庭幸福的平等相处,即为夫妻和睦、家庭幸福的前提。前提。(2 2)正确看待对方的缺点,学会宽容)正确看待对方的缺点,学会宽容是调剂和谐关系的重要良方。是调剂和谐关系的重要良方。(3 3)夫妻互敬互爱。)夫妻互敬互爱。(4 4)合理分担家务劳动。)合理分担家务劳动。(5 5)彼此忠诚,爱情专一,互相信任。)彼此忠诚,爱情专一,互相信任。(6 6)在共同生活当中培养共同的兴趣)在共同生活当中培养共同的兴趣和爱好。和爱好。(7 7)建立和
4、谐的性生活。)建立和谐的性生活。学习夫妻相处之道,做学习夫妻相处之道,做好爱情投资好爱情投资影响夫妻关系的因素:影响夫妻关系的因素:1 1、经济因素、经济因素2 2、个性因素、个性因素3 3、价值观因素、价值观因素4 4、家庭因素(老人、亲戚和孩子)、家庭因素(老人、亲戚和孩子)5 5、夫妻间的性差异、夫妻间的性差异夫妻关系十大夫妻关系十大“不可为不可为”w1 1、不暴力伤害、不暴力伤害w2 2、不搞婚外情、不搞婚外情w3 3、不骂对方至亲、不骂对方至亲w4 4、不能有不伦之情、不能有不伦之情 w5 5、不可用钱欺骗一方感情、不可用钱欺骗一方感情w6 6、不网恋、不网恋w7 7、不怂恿父母介入
5、双方关系、不怂恿父母介入双方关系w8 8、不监控对方、不监控对方w9 9、不可辱骂对方出恶气、不可辱骂对方出恶气w1010、不可婚外乱性、不可婚外乱性夫妻关系危机信号夫妻关系危机信号1 1、相互间的反感、相互间的反感2 2、彼此间的不忠实、彼此间的不忠实 3 3、不良的个性、不良的个性 4 4、性生活不和谐、性生活不和谐5 5、家庭经济收入处理不当、家庭经济收入处理不当 6 6、亲戚问题、亲戚问题用用“金钱金钱”改善夫妻关系改善夫妻关系w1 1、建立联系、建立联系(共同财政目标共同财政目标)w2 2、多站在对方的角度看问题、多站在对方的角度看问题w3 3、接受分歧、接受分歧(尝试以平常心看待并
6、接尝试以平常心看待并接受夫妻之间的分歧。)受夫妻之间的分歧。)w4 4、拥有相同的价值观、拥有相同的价值观w5 5、享受金钱、享受金钱(子女教育费用、收入较子女教育费用、收入较低和家人生病是家庭生活面临的三大困难)低和家人生病是家庭生活面临的三大困难)w6 6、共同努力、共同努力把握夫妻关系沟通关键期把握夫妻关系沟通关键期w做好新婚适应做好新婚适应,把握三个坎把握三个坎:三年之痒三年之痒,七年之痒七年之痒,中年之痒中年之痒.w当一方遇到重大事件,表情凝重、悲当一方遇到重大事件,表情凝重、悲伤、失落时:及时安慰,适当帮助伤、失落时:及时安慰,适当帮助w当家庭有重大变化时,双方协同努力,当家庭有重
7、大变化时,双方协同努力,解决问题解决问题著名音乐家谭盾的夫妻著名音乐家谭盾的夫妻相处之道:相处之道:三个问题:三个问题:妻子正在忙什么?妻子正在忙什么?在担心什么?在担心什么?我能帮她解决什么?我能帮她解决什么?搞好夫妻关系,最主要在于搞好夫妻关系,最主要在于双方的配合与协调双方的配合与协调 w心心相印心心相印 w爱屋及乌爱屋及乌 w常爱常新常爱常新 w共同娱乐共同娱乐 w小恩小惠小恩小惠 w幽默逗趣幽默逗趣 w同甘共苦同甘共苦 w互相激励互相激励 w亲子关系对家庭教育的亲子关系对家庭教育的影响影响什么是亲子关系?w亲子关系含义即父母和子女关亲子关系含义即父母和子女关系。系。本质上亲子关系是:
8、本质上亲子关系是:w(一)自然的血缘关系;(一)自然的血缘关系;w(二)人伦道德关系;(二)人伦道德关系;w(三)法定的养育监护关系和(三)法定的养育监护关系和法定的赡养关系。法定的赡养关系。w亲子关系的实质是:亲情、道亲子关系的实质是:亲情、道德、法理浑然一体德、法理浑然一体w年龄阶段特征明显年龄阶段特征明显:孩子处在:孩子处在婴幼时期便会以亲情为主,孩婴幼时期便会以亲情为主,孩提时,训导德行;再往后便会提时,训导德行;再往后便会教以法理。教以法理。w亲情亲情-德行德行-法理法理良好亲子关系的基本条件:良好亲子关系的基本条件:w1 1、亲子双方对亲子关系有全面正、亲子双方对亲子关系有全面正确
9、地理解。确地理解。w2 2、对人伦道德有端正态度。、对人伦道德有端正态度。w3 3、发展变化的眼光看待对方,对、发展变化的眼光看待对方,对亲子关系的年龄阶段性有正确性认亲子关系的年龄阶段性有正确性认识。识。亲子关系类型亲子关系类型w养育型养育型 w私有财产型私有财产型 w反向型反向型 w冲突型冲突型 w泛爱型泛爱型 w亚平等型亚平等型 (最健康的一种)(最健康的一种)了解不同年龄阶段孩子了解不同年龄阶段孩子的需要的需要培养亲密依恋培养亲密依恋幼儿期心理发展任务幼儿期心理发展任务w与父母形成深层依恋的孩子有以下与父母形成深层依恋的孩子有以下特征:特征:人际关系中,开朗活泼,有自信人际关系中,开朗
10、活泼,有自信和自尊,懂得爱别人,能与人和自尊,懂得爱别人,能与人“共情共情”,没有暴力倾向,善良,宽容,知,没有暴力倾向,善良,宽容,知道自我的边界,不对别人过度要求。道自我的边界,不对别人过度要求。有舍才有得有舍才有得少儿期心理发展任务少儿期心理发展任务 这个阶段有三个最重要的任务:这个阶段有三个最重要的任务:w 自我情绪的识别,体验与管理。自我情绪的识别,体验与管理。w 自卑与自尊、自信与不自信。自卑与自尊、自信与不自信。w 性别意识与自体性。性别意识与自体性。理解万岁理解万岁青春期的变化与家长的技术青春期的变化与家长的技术w青春期的孩子常有三个方面的问题。青春期的孩子常有三个方面的问题。
11、w第一个问题是第一个问题是逆反逆反w第二个问题是第二个问题是双向性双向性,青春期的孩,青春期的孩子藐视权威,又盲目崇拜,两个倾子藐视权威,又盲目崇拜,两个倾向同时存在。向同时存在。w第三个问题是第三个问题是追求神秘主义追求神秘主义 技术一,技术一,要表现出适当的无知要表现出适当的无知w 青春期的孩子要建立自己的权青春期的孩子要建立自己的权威、尊严,往往尝试着攻击家庭的威、尊严,往往尝试着攻击家庭的成员。成员。技术二,技术二,对孩子好奇、保持兴趣对孩子好奇、保持兴趣w 兴趣是对孩子欣赏的态度,不兴趣是对孩子欣赏的态度,不管孩子做什么,都要让他感觉到你管孩子做什么,都要让他感觉到你对他有兴趣。对他
12、有兴趣。技术三,技术三,学会对孩子示弱学会对孩子示弱示弱就是要善于在孩子面前装傻示弱就是要善于在孩子面前装傻 技术四,技术四,不管孩子提出什么不合理的、不管孩子提出什么不合理的、荒谬的要求,决不能马上驳斥他。荒谬的要求,决不能马上驳斥他。对孩子提出的不恰当的要求,要说:对孩子提出的不恰当的要求,要说:“你的想法不错,很有意思啊,不过我你的想法不错,很有意思啊,不过我能问一下你为什么有这样的想法?能问一下你为什么有这样的想法?”“能告诉我你进一步的计划是什么吗?能告诉我你进一步的计划是什么吗?”“你能告诉爸爸妈妈能帮你做些什么吗你能告诉爸爸妈妈能帮你做些什么吗?”十个要诀十个要诀w(1 1)没有
13、两个人是一样的)没有两个人是一样的w(2 2)一个人不能控制另一个人)一个人不能控制另一个人w(3 3)沟通的意义决定于对方的回应)沟通的意义决定于对方的回应 w(4 4)孩子的学习来自家长的行为和情)孩子的学习来自家长的行为和情绪,而不是家长的指令绪,而不是家长的指令w(5 5)所有行为必有其正面动机)所有行为必有其正面动机w(6 6)有更好的方法,每个人定会追随)有更好的方法,每个人定会追随w(7 7)凡事总有至少三个解决方法)凡事总有至少三个解决方法w(8 8)成长过程是一个学习的过程)成长过程是一个学习的过程w(9 9)应该帮助孩子成长而不是代替孩)应该帮助孩子成长而不是代替孩子成长子
14、成长w(1010)爱不可以作为筹码)爱不可以作为筹码如何做到有效沟通?w(1 1)少说套话,以慈爱为本)少说套话,以慈爱为本(2 2)避免气话)避免气话,有效控制自己的,有效控制自己的情绪情绪(3 3)认真地听孩子说,以平等的姿)认真地听孩子说,以平等的姿态和孩子对话态和孩子对话(4 4)选择合适时机)选择合适时机,关注孩子的,关注孩子的情绪情绪(5 5)尊重孩子的观点)尊重孩子的观点,善于倾听,善于倾听w 卡耐基说过:卡耐基说过:“倾听对方的任何一种意见倾听对方的任何一种意见或议论就是尊重,因为这说明认为对方有卓或议论就是尊重,因为这说明认为对方有卓见、口才和聪明才智,反之,打瞌睡、走开见、
15、口才和聪明才智,反之,打瞌睡、走开或乱扯就是轻视。或乱扯就是轻视。”代际关系代际关系对家庭教育的影响对家庭教育的影响代际关系代际关系w指两代人、三代人之间的指两代人、三代人之间的人际人际关系关系。w是中国特色的家庭关系之一。是中国特色的家庭关系之一。代际关系紧张的原因代际关系紧张的原因w1.在心理状态、行为表现,价值观念、在心理状态、行为表现,价值观念、道德伦理观念等方面的差异道德伦理观念等方面的差异w2.成长环境的差异成长环境的差异w3.不同年龄的心理特征差异不同年龄的心理特征差异w4.社会地位的不同造成的差异社会地位的不同造成的差异w5.现代社会发展速度逐渐加快,使两代现代社会发展速度逐渐
16、加快,使两代人的心理产生不同差异人的心理产生不同差异代际关系下家庭教育的优势代际关系下家庭教育的优势w充足的时间充足的时间w十足的耐心十足的耐心w坚持到底的毅力坚持到底的毅力代际关系下家庭教育的不足代际关系下家庭教育的不足w容易有冲突;容易有冲突;w容易因此影响夫妻关系、亲子关系;容易因此影响夫妻关系、亲子关系;w年轻夫妻处于进退两难之间;年轻夫妻处于进退两难之间;如何解决?如何解决?w尊重各自时间与爱好;尊重各自时间与爱好;w分工清楚;分工清楚;w保证前后一致、双亲一致、代际一致保证前后一致、双亲一致、代际一致w 今天,愉快的讲座结束了,今天,愉快的讲座结束了,真诚祝愿各位用心经营家庭,真诚
17、祝愿各位用心经营家庭,找到本来属于你们的幸福,找到本来属于你们的幸福,夫妻同心,孩子成材,是我夫妻同心,孩子成材,是我们共同的心愿!们共同的心愿!谢谢!谢谢!w w1案例分析案例分析w 小小A A与小与小B B是某艺术院校大三的学生,同是某艺术院校大三的学生,同在一个宿舍生活。入学不久,两个人成在一个宿舍生活。入学不久,两个人成了形影不离的好朋友。了形影不离的好朋友。A A活泼开朗,小活泼开朗,小B B性格内向,沉默寡言,小性格内向,沉默寡言,小B B逐渐觉得自逐渐觉得自己像一只丑小鸭,而小己像一只丑小鸭,而小A A却像一位美丽却像一位美丽的公主,心理很不是滋味,她认为的公主,心理很不是滋味,
18、她认为A A处处处都比自己强,把风头占尽,时常以冷处都比自己强,把风头占尽,时常以冷眼对小眼对小A A。大学三年级,小。大学三年级,小A A参加了学院参加了学院组织的服装设计大赛,并得了一等奖,组织的服装设计大赛,并得了一等奖,小小B B得知这一消息先是痛不欲生得知这一消息先是痛不欲生,而后妒而后妒w火中烧,趁小火中烧,趁小A A不在宿舍之机将不在宿舍之机将A A的参赛的参赛作品撕成碎片,扔在小作品撕成碎片,扔在小A A的床上。小的床上。小A A发发现后,不知道怎样对待小现后,不知道怎样对待小B B,更想不通,更想不通为什么她要遭受这样的对待?为什么她要遭受这样的对待?w请根据小请根据小B B
19、的行为分析她的情绪状态,的行为分析她的情绪状态,并分析这种情绪状态的危害,怎样克服并分析这种情绪状态的危害,怎样克服这种消极的情绪状态?这种消极的情绪状态?w(二)大学生情绪健康的标志(二)大学生情绪健康的标志w开朗、豁达,遇事不斤斤计较。开朗、豁达,遇事不斤斤计较。w及时、准确、适当的表达自己的主观感受。及时、准确、适当的表达自己的主观感受。w情绪正常、稳定、能承受欢乐与痛苦的考验。情绪正常、稳定、能承受欢乐与痛苦的考验。w充满爱心和同情心,乐于助人,准确认识自充满爱心和同情心,乐于助人,准确认识自己和他人,人际关系良好。己和他人,人际关系良好。w对前途充满信心,富有朝气,勇于进取,坚对前途
20、充满信心,富有朝气,勇于进取,坚韧不拔。韧不拔。w善于寻找欢乐,创造快乐。善于寻找欢乐,创造快乐。w能面对现实、承认现实和接受现实,善于把能面对现实、承认现实和接受现实,善于把个人需要与社会需要协调起来。个人需要与社会需要协调起来。大学生的情绪管理大学生的情绪管理w(一)优化个性(一)优化个性w自信而坚强自信而坚强w宽容而豁达宽容而豁达w改变自己,胜过改变别人改变自己,胜过改变别人w(二)改变认知(二)改变认知w(三)培养积极乐观的生活态度(三)培养积极乐观的生活态度w善于在寻常中发现快乐善于在寻常中发现快乐w笑口常开笑口常开w享受阳光和快乐享受阳光和快乐w对未来充满信心对未来充满信心w(四)
21、掌握一些消除不良情绪的基本方(四)掌握一些消除不良情绪的基本方法法w合理宣泄合理宣泄w积极的自我暗示积极的自我暗示w音乐疗法等音乐疗法等如何控制情绪?如何控制情绪?w情绪控制的方法很多,运用错觉和幻觉影响情绪;利用语言和动作进行暗示;发挥积极的想象产生激情;依靠坚强的意志对情绪进行控制,根据控制的方向,还可以利用心理宣泄、诉说,使情绪发生转移,用相反的情绪代替形成转化控制;采取措施使强烈的情绪冷静下来的冷化控制;以及自我激励,使自己情绪保持一定的兴奋状态的自我控制。总之,通过控制、调节起到管理情绪的职能。心情不好心情不好,怎么办?怎么办?w觉得自己心情很不觉得自己心情很不好的时候,你怎么好的时
22、候,你怎么做?分享一下你的做?分享一下你的好办法吧!好办法吧!w调节情绪的办法有很调节情绪的办法有很多很多,但是并不是多很多,但是并不是都这么容易就能做到都这么容易就能做到的。的。情绪的调节情绪的调节w情绪的调节有很多种方式,但是目标只有一个,那就是让自己有一个好心情。w当面临大事情,觉得恐惧想要退却时,可以对自己说:考验我的时候终于到了。让“养兵千日,用兵一时”,“终于要上战场了”的自豪感冲击一下自己,便觉得自己充满了力量去面对一切的困难。影响大学生情绪的三个核心问题w交往w就业w恋爱交往怎么这么难?交往怎么这么难?w大学生交往分为:同学交往、师生交往、社会间交往w个人的交往能力往往与人的个
23、性有关。w引发交往危机的不良个性心理特征有:.自我封闭、自我否定、自我欣赏、盛气凌人。w最受欢迎的六个个性品质有:真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信。w最不受欢迎的六个个性品质为:恶毒、冷酷、邪恶、装假、说谎。大学生在人际交往中大学生在人际交往中要认识到:要认识到:w.第一,交往是双向的,没有交流就没有了解。开放自己,才能更有效的接近他人。w第二,交往是平等的,尊重他人,才能尊重自己。w第三,交往是有选择性的。w第四,对交往的期望值不要太高。不要害怕交往不要害怕交往 用心去交流,冰总会被融化,再深的沟壑总会被从容地穿越。我的坏我的坏情绪情绪能帮我找到好的工作吗?能帮我找到好的工作吗?u认真分析u结合实际u乐观对待恋爱和失恋恋爱和失恋 w严格意义上说,恋爱和失恋只是一种应严格意义上说,恋爱和失恋只是一种应激源,而不是具体情绪。但恋爱和失恋激源,而不是具体情绪。但恋爱和失恋体现的情绪状态都是一致。体现的情绪状态都是一致。w 表现有相思病,钟情妄想症,爱情妒忌表现有相思病,钟情妄想症,爱情妒忌症症谢谢!
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