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1、保健按摩的新规定 保健按摩培训学校摘要:从按摩治疗上可分保健按摩、运动按摩和医疗按摩,做全身保健按摩和足底保健按摩可有效地除躯体(身)和精神(心)两方面疲劳因做保健按摩较适用慢性疲劳综合症,根据部位不常有颈椎扳法、腰椎扳法、肩关节扳法(收、上举)等方法新闻回放北京保健按摩新规北京新修订两项地方标准保健按摩操作规和盲人保健按摩规将月日起实施与 008 年发布旧标准相比保健按摩操作规删除了对头疼失眠等治疗常见病如何按摩规定只规定了全身保健按摩和局部保健按摩操作方法由保健按摩行业质量良莠不齐新标准对其操作、顺序和手法做了幅调整保健按摩操作规明确当顾客接受按摩全身按摩不得少5 分钟局部按摩不少 30
2、分钟新标准删除了“不适症保健按摩”和“病症保健康复按摩”两项容记者询 008 年发布旧标准发现“不适症保健按摩”主要包括对头胀痛、感冒、目胀额紧、颈肩酸痛、胸闷、食欲不振、肩周炎等十余种疾病症状康复办法做调整味着胸闷、食欲不振、心烦失眠、颈椎病、便等病痛将不再是按摩“可治”围取而代是对俯卧位、仰卧位以及头部、颈肩部、背腰部、膝部等详细按摩规定更加科学、安全标准要按摩必须熟练运用推摩抹擦按压拨捏拿捻揉滚搓抖振击拍摇屈伸等按摩手法操作应持久、有力、匀、柔和达到深透和渗透效但要慎用强力牵引、瞬用力手法不得使用脊柱关节扳法新闻保健按摩有何特?.按摩分类按摩是以医脏腑、络学说理论基础并结合西医剖和病理诊
3、断而用手法作用人体体表特定部位以调节机体生理、病理状况达到理疗目方法从性质上说它是种物理治疗方法从按摩治疗上可分保健按摩、运动按摩和医疗按摩()保健按摩保健按摩是指医者运用按摩手法人体适当部位进行操作所产生刺激信息通反射方式对人体神体液调整功能施以影响从而达到消除疲劳调节体信息增强体质健美防衰延年益寿目()运动按摩主要针对运动员所做按摩运动按摩是以调整和保护运动员良竞技状态增进和发展运动员潜体能达到运动成绩其目(3)医疗按摩又称推拿疗法是医外治疗法也是人类古老种主要应用按摩以达到治病目物理疗法除治疗外科病(即伤科按摩)外还可治疗科疾病(妇科、科、儿科等)对慢性疾病、功能性疾病、发育性疾病疗效甚
4、根据卫生部相关政策规定只有医院或有医师执照地方进行按摩医学行才能称治疗除以外社会团体如只是有专业技能其提供只能叫做保健不能称治疗保健按摩适用性保健按摩施术手法很多如常用表面按摩法、揉捏池颈法、棉布摩擦法、背腰部拍打法、四肢抽抖法等它动作轻柔运用灵活便操作使用围甚广不论男女老幼、体质强弱、有无病症可采用不施术手法进行保健按摩.慢性疲劳综合症实际上是年人及青年人易患身心疾病身心疾病又称生理性心理疾病是类表现躯体症状但发生、发展、归和防治方面与社会心理因素有密切关疾病目前公认身心疾病有 0 余种如原发性高血压、冠心病、哮喘、溃疡病、偏头痛、神性厌食、糖尿病、甲亢、脑风及其遗症、遗尿症、痛、更年期综合
5、症、腰背痛、神性皮炎、皮肤瘙痒症等做全身保健按摩和足底保健按摩可有效地除躯体(身)和精神(心)两方面疲劳因做保健按摩较适用慢性疲劳综合症3 保健按摩禁忌症和事项各种急性传染病、急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、皮肤湿疹、水火烫伤、皮肤溃疡、肿瘤以及各种疮疡等症外妇女期怀孕五月以上孕妇急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者某些久病分虚弱、素有严重心血管病或高龄体弱患者都是禁忌按摩临床上因推拿、按摩而出现问题病人屡见不鲜很多人迷信疼痛认手法重、感到痛才是按摩到位其实每人对按摩推拿承受及敏感程不因患者按摩开始就应与按摩师及沟通告诉按摩师己能承受力尤其是年纪、骨质比较疏松患者不恰当按摩力很
6、容易对腰椎、颈椎骨质层产生不良作用甚至导致骨刺产生新闻二扳法何保健按摩被禁止用双手向方向或相反方向用力使关节伸展或旋称扳法.临床上常用治疗四肢关节功能障碍及脊椎关节关节错缝等症扳法常用四肢及颈腰部根据部位不常有颈椎扳法、腰椎扳法、肩关节扳法(收、上举)等方法根据用力方向和施行方法不而有侧扳、扳、斜扳等多种扳法有舒展筋脉、滑利关节、松粘连、助复位等作用只是运用扳法对操作者要更高因扳法具有定危险性操作不当易发生外因必须是可以提供医疗按摩地方才可以使用深链接己也可做保健按摩老年人己也可做保健按摩不定非按摩诊所用己双手身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打以促进血液循环改善消化功能强壮筋骨提高抗病能
7、力这种按摩简单易学使用方便适合庭保健老年人如能每天做几回可达到预防感冒、防治腰腿痛目下面介绍几种按摩方法.干洗脸两手掌心相搓搓热像洗脸那样反复摩擦脸部先顺针逆针直至脸部发热梳抓头两手五指分开放头两侧像梳头那样从前向从外向梳抓头皮3 揉擦眼眶两手拇指放两侧太阳穴上食指放眼眶上由向外先上下反复擦揉眼眶揉太阳穴两手拇指放两侧太阳穴上反复按揉先顺针逆针5 揉擦鼻根两手拇指或食指放鼻根两侧上下反复揉擦6 揉风池穴两手拇指放枕风池穴处其余四指然分开放头两侧反复按揉7 擦颈项两手掌心搓热放颈部回揉擦直至颈项部皮肤发热8 捏拿肩手放对侧肩部拇指前其余四指反复揉捏、提拿肩部肌肉两侧交替进行9 揉捏臂手放对侧臂上上下反复揉捏先侧外侧两侧交替进行0 按揉腹部两手重叠放腹部反复按揉围由到先顺针逆针捶打腰两手分别放侧腰部由上而下反复搓揉然变掌拳反复捶打腰部.捏腿侧腿放对侧腿上两手拇指向四指向外上下反复揉捏两侧交替进行3 摇动踝侧腿放对侧腿上手放跟腱上反复揉捏;另手抓住足前部先顺针逆针动踝关节两侧交替进行揉捏足侧腿放对侧腿上手托住足跟另手反复揉捏足底两侧交替进行事项按摩般取坐位按摩前先静坐片刻全身放松按摩轻重以我感觉舒适宜头面部应轻四肢及腰背部稍重3 按摩可以做全套也可以选几动作般以早晨起床按摩头面部晚上休息前按摩全身相关热词 新规定按摩保健.
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