高三学生怎样有效地进行时间管理.docx
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1、高三学生怎样有效地进行时间管理高三学生怎样有效地进行时间管理导语:一个成功的人,善用他的时间,是最大成功因素之一。企业发展到今天,一个业务主持者,时间不够用,往往是普遍的现象,既然谁也无法获得比别人更多的时间,那么,唯一的办法是怎样计划充分利用你的时间。下面学习啦我将向你介绍有关时间管理的文章;一、高三学生怎样有效地进行时间管理邻近升学考试,一些考生往往心情非常急躁,不知道如何利用时间。有的坐在那里半天什么都没看进去,有的整天在学,却不见成绩提高。因而,最重要的任务是进行有效的时间管理。时间管理就是管理本人,它包括主观行为上的自己管理和环境的管理。1.创造一个良好的学习心境学习时有良好心境,是
2、提高学习效率的重要条件。心理学上曾做过这样一个有趣的实验:让水平一样的两班学生解答同样的问题,不管解答的成绩怎样,教师对一班学生都讲:这么难的题目,你们答得这么好,真难得!而对另一班的学生则讲:这么简单的题目,你们竟然答得这么差!过后,再以同样难度的试题考他们,结果遭到赞扬的那一班学生获得了意想不到的好成绩,而另一班的成绩还不如前一次。可见,良好的情绪状态对大脑活动有重要的影响。学会控制本人的心境,是提高学习效率、获得学习成功的重要条件。因而,你在学习之前,可用5分钟左右的时间放松一下,想一想本人以前学习上获得成功的高兴事,瞻望一下美妙的将来,这样很快就能进入最佳学习状态。2.合理分配时间,注
3、意劳逸结合,擅长交替用脑时间对每一个人来讲都是公平的,而用同样的时间所产生的学习效果,对不同的人来讲却往往相差很大。这有一个合理安排时间的问题。比方,早晨是记忆的黄金时间,利用这段时间记忆外语单词、课文及语文中的字词,背诵一些内容,会有较好的效果;而上午、下午和晚上较长的时间,可用来温习数、理、化等侧重于思维理解的科目。经过一段时间的脑力劳动之后,大脑会疲惫,它所引起的最显著后果,是毁坏学习的良好心理状态,导致学习效率降低。那么,如何才能防止大脑疲惫,使心理状态维持在最佳水平呢?要变换工作方式和学习内容。18世纪法国最出色的思想家卢梭在他的自传中写道:应当成认,我本不是一个生来适于研究的人,由
4、于我用功时间稍长一点就感到疲倦,甚至我不能一连半小时集中精神于一个问题上,尤其是在顺着别人的思路考虑时更是这样假如我必读一位作家的著作,刚读几页,我的精神就会松散,并且立即陷入迷茫状态。即便我坚持下去,也是空费,结果是头昏眼花,什么也看不懂了。但是我连续研究几个不同的问题,即便毫不间断,我也能轻松愉快地一个一个地寻思下去。这一问题能够消除另一问题所带来的疲惫,用不着休息一下脑筋。于是我就在我的计划中充分利用我所发现的这一特点,对一些问题交替进行研究,这样,即便我整天用功也不觉得疲倦。因学习是由大脑的不同部位支配的,变换学习的方式和内容能够使大脑皮层的某个部位由抑制状态转为兴奋状态,进而解除神经
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