健康教学教育-宣传介绍说明.doc
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1、一月:一月: 最后一个星期天世界防治麻风病日世界防治麻风病日三月:三月:最后一个星期一中国中小学生安全教育日中国中小学生安全教育日3 日 全国爱耳日全国爱耳日21 日 世界睡眠日世界睡眠日 24 日 世界结核病防治日世界结核病防治日 1四月: 全国爱国卫生月全国爱国卫生月7 日 世界卫生日世界卫生日 22 日 世界地球日世界地球日 世界法律日世界法律日25 日 全国预防接种宣传日全国预防接种宣传日 30 日 全国交通安全反思日全国交通安全反思日五月:第二个星期日:母亲节 救助贫困母亲 日 第三个星期日 全国助残日 1 日 国际劳动节 3 日 世界哮喘日 5 日 全国防治碘缺乏病日 8 日 世界
2、红十字日 世界微笑 15 日 国际家庭(咨询)日 18 日 全国碘缺乏病宣传日 20 日中国学生营养日 31 日 世界无烟日2六月: 安全生产月 第二个星期天 安全生产咨询日 5 日 世界环境日 6 日 全国爱眼日 11 日 中国人口日 17 日 世界防止荒漠化和干旱日 26 日 国际禁毒日 九月:20 日 全国爱牙日 3十一月: 第一周 全国食品卫生宣传周 9 日 中国消防宣传日(消防节) 14 日 世界防治糖尿病日 十二月: 1 日 世界艾滋病宣传日 3 日 世界残疾人日 15 日 世界强化免疫日 特别的日子?特别的日子?春季流行病的防治春季流行病的防治-流脑流脑流脑是“流行性脑脊髓膜炎”
3、的简称,发病时多有高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥等症状,或身上以及四肢部位出现出现淤血,病势凶险。 预防流脑,接种疫苗非常重要,另外,个人应该加强身体锻炼,提高抵抗力,注意保持室内居住环境卫生清洁,经常开窗通风,物品消毒。 如何做好骨折的急救处理如何做好骨折的急救处理? ?1.骨折病人应立即停止活动,将骨折 部位简单固定; 2.如伤口出血,应用绷带或清洁布条 压迫包扎止血,出血量大可用止血 带止血,并记录时间,做到每小时 放松 05 一 1 分钟,防止肢体缺血 坏死; 3.如骨折端露在伤口外面,不要当场 把骨折端送入伤口内,以免引起感 染; 4.高处摔下或背着地跌倒骨折的病人, 不要用软性担架,
4、应几个人在一个 水平位轻轻托直放在木板或门板上, 平稳地送往医院。常见的有损健康的行为和生活方式常见的有损健康的行为和生活方式1.吸烟2.酗酒3.不良饮食习惯4.缺乏体育锻炼5.心胸狭窄等。春季流行病的防治-流行性腮腺炎流行性腮腺炎流行性腮腺炎俗称“痄腮” ,是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病,冬春季节多见,多以 2-9 岁儿童常见。主要通过飞沫传播,如果不注意预防,容易造成相互传染或流行。疾病初起时,腮腺以耳垂儿为中心迅速肿大, ,1-2 日后另一侧腮腺也随之肿大,表面皮肤虽不红但有压痛感,进食时疼痛加剧。有些孩子还会有头痛、发热、食欲不振、 呕吐、咽喉疼痛等症状。 建议:“痄腮”流行期间不
5、要带孩子到公共娱乐场所玩耍,也不要到病儿家中串门,以防接触感染。若家有患儿,应注意卧床休息,限制其活动量;可经常用淡盐水漱口并保持口腔清洁, ;多喝开水;饮食上注意营养成分及易消化特点,避免酸性及刺激性食物。如孩子伴有头疼、喷射性呕吐、等症状应及时带孩子到医院就诊。调养精神调养精神:保持乐观情绪,:保持乐观情绪,心胸开阔,情绪乐观,戒心胸开阔,情绪乐观,戒 都怒以养性。都怒以养性。 注意保暖注意保暖:衣服不可顿减,:衣服不可顿减, 过早脱去冬衣,极易受寒伤过早脱去冬衣,极易受寒伤 肺,引发呼吸系统疾患。肺,引发呼吸系统疾患。 保健防病保健防病:一定要讲卫生,:一定要讲卫生, 勤洗晒衣被,除虫害
6、,开窗勤洗晒衣被,除虫害,开窗 通风,提高防御能力,应特通风,提高防御能力,应特 别注意从衣食住行各方面调别注意从衣食住行各方面调 摄预防。摄预防。调节饮食调节饮食:春天新陈代谢旺盛,饮食:春天新陈代谢旺盛,饮食 宜甘而温,富含营养,以健脾扶阳为食宜甘而温,富含营养,以健脾扶阳为食 养原则,忌过于酸涩,宜清淡可口,忌养原则,忌过于酸涩,宜清淡可口,忌 油腻生冷,尤不宜多进大辛大热之品。油腻生冷,尤不宜多进大辛大热之品。 。 运动锻炼运动锻炼:一年之计在于春,春天是:一年之计在于春,春天是 体质投资最佳季节。如太极拳,慢跑、体质投资最佳季节。如太极拳,慢跑、 放风筝、春游踏青等。放风筝、春游踏青
7、等。 预防春困预防春困: 一要保证睡眠;二要积一要保证睡眠;二要积 极参加锻炼和户外活动,改善血液循环;极参加锻炼和户外活动,改善血液循环; 三要适当增加营养。四是要保持室内空三要适当增加营养。四是要保持室内空 气流通。气流通。春季养生小常识春季养生小常识呼吸道传染病的呼吸道传染病的预防知识知识流行性感冒由流感病毒引起的急性呼 吸道传染病,具有很强的传染性,其发病 率占传染病之首位。临床表现临床表现:流感病毒,分为甲、乙、丙三 型。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素 对全身器官有广泛的毒性作用,临床上有 发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减 少等症状。少数情况下,病毒也可能进入 血液累及全身而引
8、起呼吸道以外的病理改 变和临床征候。体弱多病者易发生流感病 毒性肺炎或继发感染而死亡。 传染源传染源:流感的传染源主要是病人和隐性 感染者,传染期为 1 周。 传播途径传播途径:流感以空气飞沫直接传播为主, 也可通过被病毒污染的物品间接传播。呼吸道传染病的呼吸道传染病的预防知识知识麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道 传染病,冬春季节多发,传染力极强。 临床表现:临床以发热,皮疹及两眼 发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为 主要症状,并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。 病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。 患病后一般可获得持久免疫力。 传染源传染源:病人是传染源,病人自发病 前 2 日至出疹后 5
9、 日内,眼结膜分泌物、 鼻、口、咽、气管的分泌物中都含有病毒, 具有传染性。 传播途径传播途径:以空气飞沫直接传播为主, 也可通过被病毒污染的物品间接传播,尽 量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。呼吸道传染病的呼吸道传染病的预防知识知识风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现:以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散在红色斑丘疹及耳后、枕部淋 巴结肿大为特征,风疹块的医学名称叫荨 麻疹,是皮肤红斑性及水肿性反应。多见 于冬春季节,可造成流行。临床经过良好, 一般症状较轻,预后良好,可不经治疗而自愈,若孕妇在妊娠早期感染风疹可能导 致胎儿先天畸形。传染源:病人是传染源。 传播途径:大多
10、是通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患者口、鼻及眼睛的分 泌物直接传染给被接触者。使用碘使用碘盐应盐应注意什么注意什么 因为碘在高温、潮湿环境,或遇到食醋等酸性物质时很容易挥发掉,所以家庭在购买、保存和使用碘盐时应该注意以下几点:1.务必购买小塑料袋包装的、印有指定商标、贴有碘盐标志的碘盐,千万不要随意购买私盐或无(低)碘盐。2.不要存放时间太长,随吃随买。3.装入有盖的棕色玻璃瓶或瓷缸内,存放在阴凉、干燥、远离炉火的地方。4.炒菜、做汤在快熟出锅时放盐效果 好。5.不要用油炒碘盐。6.腌制咸菜一定要用碘盐腌制,不要淘洗碘盐。这样可保证咸菜内也含碘。防治防治 缺乏病缺乏病碘缺乏和碘缺乏病碘缺乏和
11、碘缺乏病一、碘缺乏病及其原因: 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。 如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在 这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲 料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等) ,也 会碘营养不足。如果我们长期以含碘低的 粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足, 健康就会或多或少受到影响,所有的人都 不能幸免,特别是儿童和妇女。虽然大多 数人看上去似乎很“正常” ,只有部分人会 表现出明显病态-地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上,这种“正常”是一种隐藏的 病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力 发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。二、碘缺乏的危害碘缺乏严重危害人类健康,碘缺乏病的
12、主要表现是: 1.损害儿童大脑神经发育,表现为不 同程度的智力缺陷、学习能力低下,这 是碘缺乏最大的危害。 2.地方性甲状腺肿,俗称粗脖根或大 脖子病;严重碘缺乏会引发地方性克汀 病。表现为聋、哑、呆、傻。 3.导致胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、 早产。 4.成人体力和劳动能力下降,儿童生 长、发育受到影响。 科学家的研究发现女性比男性更容易受到缺碘的影响。幼儿和青春期少年儿 童生长发育较快,体内需要的碘也就多。 由于生理的原因,处于青春期的女孩和 怀孕的妇女更是需要碘,因此,她们对 碘缺乏非常敏感。毒品的种类毒品的种类1.鸦片又叫阿片,俗称大烟,是罂粟 果实中流出的乳液经干燥凝结而成。 2.吗
13、啡是从鸦片中分离出来的一种生 物碱,在鸦片中含量 10%左右,为无色或 白色结晶粉末状,具有镇痛、催眠、止咳、 止泻等作用,比鸦片容易成瘾。 3.海洛因 化学名称“二乙酰吗啡” ,俗称白粉,由吗啡加工制作而成,医学上 曾广泛用于麻醉镇痛,但成瘾快,极难戒 断。 4.大麻 大麻类毒品主要包括大麻烟、 大麻脂和大麻油,主要活性成分是四氢大 麻酚。 5.杜冷丁 即盐酸哌替啶,是一种临床 应用的合成镇痛药,为白色结晶性粉末, 味微苦,无臭,其作用和机理与吗啡相似, 但镇静、麻醉作用较小,仅相当于吗啡的 1/101/8。 6、古柯 生长在美洲大陆、亚洲东 南部及非洲等地的热带灌木,尤为南美 洲的传统种植
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