篮球课程标准心得.doc
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_05.gif)
《篮球课程标准心得.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《篮球课程标准心得.doc(7页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、 篮球课程标准心得 篮球是一项很有魅力的活动。篮球课作为一门广受学生宠爱的体育课,自有它的魅力之所在。下面大家预备的篮球课程标准心得,盼望大家喜爱! 篮球课程标准心得1 篮球课作为一门广受学生宠爱的体育课,自有它的魅力之所在。 首先,篮球是一项熬炼性运动。它不仅具有很强的消遣性,还能增加体质。它不仅可以使人从紧急的状态得到放松,促使身心的安康进展,更能够从体能上得到熬炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。 其次,它包含着许多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步
2、上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中渐渐体会的。 另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品行。说到此,我们就不得不提到大家始终所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜爱篮球、喜爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”确实是这样的,我尤其喜爱拿到球后的那种责任感和投中那一刻的感动和成就感。说到篮球精神说究竟
3、就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋勉向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:假如能成为一个优秀的球员,就可以从中学到许多东西,个人的学习、工作和生活都能供应很好的借鉴。 我最早接触篮球是在初中的体育课上。教师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限,女生也很少喜爱运动的,喜爱篮球的更少,所以,玩篮球的时机很少。后来上了高中,遇到一个要好的同学也喜爱打篮球。因此,每当上体育课的时候,我们都会找教师要篮球玩。固然,不懂规章,只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天,天很冷,同学们大都*室上自习去了,而
4、我俩照旧在球场上“疯狂”。一节课下来,身上温和了,而手却被冻得通红 中学玩篮球,竟然为我说哪个大学后参加系篮球队打下了根底。与篮球真正结缘的也要算参加我们系的女篮队了。一般来说,我们每周也许训两三次,都是受学长、学姐和一些常常打篮球的男生指导,并于今年四月份参与了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导,能够争取更多的训练时机,为我们院女篮队再出一份力这种想法,我报了篮球班。 在这里,有较好的篮球场地,有充分的篮球,又有专业的篮球教师,所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是,有时我却由于心情不好或其他什么缘由,而不好好练习。今后,我会更加努力地熬炼,不全靠死劲,还要多琢磨其中的技
5、巧。 明年,竞赛会连续进展,我想,我依旧会参与,而且打得更好。 篮球训练思想汇报范文,让我明白了什么是坚持,什么是拼搏,什么是责任感,什么是团队精神我爱篮球,更爱篮球精神。 篮球课程标准心得2 初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最终一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是由于宠爱这项运动。 由于灌篮高手而开头喜爱上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正喜爱篮球的人,是不行能按捺住那渴望在场上打球的心的。 这个学期的篮球课,教师尽心尽责,因材
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 篮球 课程标准 心得
![提示](https://www.deliwenku.com/images/bang_tan.gif)
限制150内