常州心理健康与心理调适试题.pdf
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1、常州心理健康与心理调适试题(1)(2013-04-09 23:28:56)转载标签:分类:常州市专业技术人员考试职业考试窗体顶端1.“悲喜交加,百感交集是人的情绪和情感的()的表现K(与复杂性和矛盾性C伯)稳定性C(C)可变性C (D)生理性 分值:1.02.以 下()人格类型的人不容易引起挫折感C (A)心胸狭窄K 乐观C(C)急躁C)偏颇 分值:1.03.()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验E (A)快乐C伯)愤怒C g 恐惧C (D)悲哀 分值:1.04.对人际交往认识错误的是()C伊)期望值不要太高C (B)有选择E 单向巴(D)平等 分值:1.05.良言一句三冬暖,恶语伤人六月
2、寒。”这两句话告诉我们交往时要注意运用()的艺术C(A)行动E伯)语言C(C)肢体C (D)金钱 分值:1.06.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:我一定会成功!一定会的。”这是一种()。C(A)强化E (B)积极的自我暗示C(C)精神防御机制C)自我安慰 分值:1.07.如果看到他人的成功和赞扬的行为,就会增强产生同样行为倾向的强化属于()C (A)直接强化C(B)自我强化E(C)替代强化 (D)以上答案都不对 分值:1.08.专业技术人员的生活圈子主要是()C (A)医院0 (B)酒桌E(Q 单位(D)户外 分值:1.09.心境具有()的特点K(A)弥散性C(B)集中性c(C)短暂性(D)
3、突发性 分值:1.010.成绩一般的学生想考重点大学,这样的压力属于()C(A)躯体性压力源K(B)心理性压力源C(C)社会性压力源C)文化性压力源 分值:1.011.我国心理学工作者认为智力是 种综合的认识能力,其 中(?)是智力的核心。C伊)观察力C(B)想象力E 抽象思维能力C)创造力 分值:1.012.在社会交往中,有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满,这种情绪就是()C(A)自卑心理E 报 复心理C (C)猜疑心理)浮躁心理 分值:1.013.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(??)E (A)完美主义者C伯)自负的
4、人C(C)自卑者C9)偏执者 分值:1.014.人格的表征是()。C(A)人与人之间的区别C (B)人的思想素质K(Q人际关系协调力C(D)人的才能 分值:1.015.事实表明,()是健康心理结构的起点E(A)认识C 伯)意志C(C)情感(D)理性 分值:1.016.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是()巴(A)德育C智育E (C)体育C (D)美育 分值:1.017.()是心理健康的基本要求.C(A)智力表现正常C (B)自我感觉是否良好c(C)情绪积极稳定协调E(D)价值观和人生观与社会主导基本一致 分值:1.018.比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发,有时却浑身困乏、记忆
5、力下降的理论是()C伊)体力节律理论 (B)情绪节律理论C (C)智力节律理论K (D)人体生物钟理论 分值:1.019.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?(??)C (A)家庭c (B)文化C(C)信仰E(D)职业 分值:1.020.合理变通的方式中的()是指改变外部信息刺激的强度,减少关注反倒自然 (A)回避E 淡化C (C)转视C (D)换位 分 值:1.021.自卑心理的表现不包括()C(A)常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意C (B)大脑皮层长期处于抑制状态C(C)做事缺乏信心,没有自信E(D)享受不到成功的喜悦和欢乐 分 值:1.022.关于人格的描
6、述正确的是()口 人格是一成不变的(A)E 人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存(B)在着差异C 人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征(Q口 人格不是对客观世界的反映(D)分值:23.抑郁症通常指的是情绪障碍,是一种以()为主要特征的综合征C(A)强迫观念E(B)心境低落C 焦虑C (D)神经衰弱 分值:1.024.()是判断个体心理健康与否的基本要件之一C(A)智力表现正常C(B)自我感觉是否良好c(C)情绪积极稳定协调E)价值观和人生观与社会主导基本一致 分值:1.025.关于自卑感以下哪种说法是错误的()E(A)自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很
7、低C伯)自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己C(Q 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定C)对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 分值:1.026.()是心理健康不可缺少的条件.g)人格和谐健全 (B)适度的情绪表达E(C)和谐的人际关系C(D)热爱生活和工作 分值:1.027.深刻地影响着国民的精神面貌的是()伊)经济状况E 政治体制C(C)科技进步C(D)工作压力 分值:1.028.()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验 (A)快乐C (B)愤怒c (C)恐惧E)悲哀 分值:1.029.抑郁症最常见有哪种思维障碍(?)E(A)思维迟缓C 强迫观念
8、C(Q 强制性思维C(D)思维贫乏 分值:1.030.改变悲观心理的方法不包括()伊)避免老是看到自己的不足 (B)突出自己的优势C(C)采用 积极想象法K(D)和人攀比 分值:1.0(二)多选题:每题2 分,共 20题,至少有两个选项正确,多选、少选、错选均不得分1.中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说,主要来自()r (A)生活环境2 (B)社会变迁旷(C)经济环境=(D)竞争程度 分值:2.02.与人交流的误区有()7(A)把交流看成与人竞争的方面7(B)自己讲的太多r (Q调动自己的感情交流r)本着尊重他人、真诚沟通的态度 分值:2.03.火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正()(
9、A)认识火暴脾气的危害(B)放任不管(C)增强自我控制能力7(D)学会进行换位思考 分值:2.04.人格的倾向性是以人的需要为基础的动机系统,主要包括()17(A)需要7(B)动机7(C)理想7(D)信念 分值:2.05.情 绪 的 特 征 有()厂(A)应激性k(B)两极性(Q感染性k(D)情境性 分值:2.06.心理治疗的认知疗法的适应症包括()I7(A)焦虑症V(B)恐惧症r (0 社交恐惧症匠(D)情绪障碍 分值:2.07.按情绪发生的强度和持续时间,可把情绪分为(?)17(A)心境厂(B)应激I7(C)激情厂(D)情操 分值:2.08.每个人都有自己独特的生活风格,如何改进生活风格,
10、使之得以优化?()“(A)提高自主性(B)拥抱挑战旷(Q 选择优化的组合歹(D)学会正确的归因 分值:2.09.心 理休闲对人们的心理调适和生活调节有哪些枳极意义()(A)释放压力保持心态平衡匠(B)保持人格和谐r (Q 获得更多的幸福感匠(D)激发积极创造的精神 分值:2.010.不动笔墨不读书 的意义()旷(A)读书时要做笔记V(B)因为脑子再好,也有忘记的忖候r (Q 伟人都有这些习惯匠(D)笔记可使你加深理解 分值:2.011.心理咨询的理论依据主要有()2(A)认知心理学7(B)精神分析法(Q 行为分析(D)医学心理学 分值:2.012.世界心理卫生联合会还明确提出了心理健康的标志:
11、()“(A)身体、智力、情绪十分和谐7(B)适应环境,人际关系中彼此能谦让;=(C)有幸福感7(D)在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过高效率的生活 分值:2.013.关于人际吸引力,下列说法正确的有()旷(A)人们在社交初期,社会性的相似因素起着显著的作用7(B)经过一段深交之后,两个人个性的相似起重要的作用(C)对于伴侣而言,互补因素起决定作用r)人际吸引力与时空因素无关 分值:2.014.专业技术人员平常遭受的挫折主要有以下几种()底(A)事业型挫折(B)人际关系型挫折旷(Q 生活型挫折歹(D)心源型挫折 分值:2.015.我国传统文化中有哪些心理健康观()旷(A)养心莫善于寡欲旷(
12、B)形盛则神旺,形衰则神怠旷(Q 见素抱朴,少私寡欲乒(D)大怒不怒,大喜不喜 分值:2.016.不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果,把心理问题划分为()“(A)健康状态 不 良状态匠(C)心理障碍匠(D)心理疾病 分值:2.017.下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法?()广/)放松疗法匠(B)交朋友小组匠(C)来访者中心疗法底(D)支持疗法 分值:2.018.人际交往的技巧有()旷(A)谦虚谨慎,摆正位置(B)平等相待,真诚相处旷(C)打开心窗,主动开放(D)合作协助,友好竞争 分值:2.019.心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发,提出了三条基本原则:()(A)
13、主观世界与客观世界的统一性原则(B)心理活动的内在的一致性原则(C)心理生理统一原则=(D)人格的相对稳定性原则 分值:2.020.积极性的挫折反应主要有()。7(A)坚持目标、继续努力V(B)降低目标、改变行为旷(Q 改换目标、取而代之r )放弃目标,不再努力 分值:2.0(三)判断题:每题1 分,共 30题,如发现选项为A 和 B,则正确选A,错误选B1.心理咨询的一个重要原则是坚持 助人自助。E(是)C (否)分值:1.02.情绪是人对各种认知对象的种内心感受或态度体验。(是)(否)分值:1.03.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因。口(是)E(否)分值:1.04.急功近利的倾
14、向不会诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。匚(是)E(否)分值:1.05,体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感,容忍力高。E(是)C (否)分值:1.06.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。E(是)C (否)分值:1.07.一般而言,社会经济衰退和失业增加已经和犯罪、精神崩溃、家庭分裂和其他社会问题密切相关。包(是)口(否)分值:1Q8.挫折是一种主观感受。E(是)(否)分值:1.09.精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成。C (是)E(否)分值:1.010.宣泄也是一种自
15、我心理救护措施,它能使不良情绪得到淡化和减轻。E(是)C (否)分值:1.011.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。E (是)C (否)分值:1.012.心理学是对人进行研究的,而人是社会性的,所以心理学是属于社会科学性质的学科。包(是)C (否)分值:1.013.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系。C (是)E(否)分值:1.014.人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的,与先天遗传关系不大。C (是)E(否)分值:1.015.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。
16、E(是)C(否)分值:IQ16.失眠不等于失眠症E(是)C(否)分 值:1.017.咨询师发现求助者之所以会陷入困扰,是他的价值观与大多数人不同,那么,咨询师有责任改变他的价值观。C(是)E(否)分值:1.018.神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳。E(是)C(否)分值:1.019.性格的情绪特征,是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。C(是)E(否)分 值:1.020.人与人之间在空间位置上越接近,彼此交往的频率就越低。C(是)E(否)分值:1.021.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。C(是)(否)分值:1.022.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释
17、放压力,放飞郁闷。C (是)E(否)分值:1.023.良语一句三冬暧,恶语伤人六月害”这句话告诉我们人际交往要讲究语言的艺术。E(是)C (否)分值:1.024.从人格的形成和发展的趋势来看,在青少年以前更多地受外界影响和制约,随着个体自我意识和认识能力的发展,内在自控力量则逐渐增强。E(是)C (否)分值:1.025.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡等心身疾病。E(是)C (否)分值:1.026.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容,它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特征总和。E(是)C (否)分值:1.027.急躁性格的人,对看不惯的事或不称心的事,习惯直露心事,而不大考虑效
18、果。E(是)C (否)分值:1.028.气质与职、业心理压力存在着某种对应关系,表现为气质可以影响对压力知觉的敏感性程度。E(是)匚(否)分值:1.0 2 9 .制定的目标越高,越有利于激发人的行动。E(是)C(否)分值:1.0 3 0 .一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况。包(是)C(否)分值:1.0 窗体底端常州心理健康与心理调适试题(6)(2013-04-10 16:30:50)转载标签:分类:常州市专业技术人员考试职业考试心理健康与心理调适考试(一)单选题:每 题 I 分,共 3 0 题,只有唯一一个选项正确1.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于(C)(A)家庭
19、内部(B)社会环境(C)自身的内部冲突(D)人际关系的处理2.心理问题成因中不包括(C)(A)生活环境(B)经济环境(C)饮食(D)竞争程度3.沃伦认为,人格包括个人品行的各个方面,如(D)(A)智慧(B)气质(C)技能(D)德行4.与人交流的误区是(A)(A)人们在耐心地倾听了别人的话语之后,常常不注意给予对方充分的回应(B)以沟通双方的内心世界为目的,尊重对方(C)在交流中保持敏感与自省,言语恰当(D)听比说更重要5.个人在成长过程中首先遇到的人际关系是(A)(A)父母(B)同学(C)师生(D)同事6.“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一,与之相对应的另一原则是(D)。(A)随遇而安(B
20、)清静无为(C)随心所欲(D)为所当为7.(C)是心理健康不可缺少的条件.(A)人格和谐健全(B)适度的情绪表达(C)和谐的人际关系(D)热爱生活和工作8.(C)是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀9.人格的表征是(A)。(A)人与人之间的区别(B)人的思想素质(C)人际关系协调力(D)人的才能10.心理健康的最终目标是(C)(A)自我实现(B)和谐人际关系(C)保持人格完整(D)保持协调情绪11.关于人格内涵的表述,以下哪些是正确的(C)(A)个体的人格是可以选择的(B)人格的养成过程具有长期性和复杂性(C)教育在人格的培养中有非常重要的作用(D
21、)个体的人格是一成不变的12.人们倾向于会给自己带来愉悦的事情,逃避会给自己带来痛苦的事情,这是情绪的(D)(A)动机功能(B)适应功能(C)健康功能(D)信号功能13.长寿学者胡兰夫德指出:一切对人不利的影响中,最能使人短命和夭折的是(A)(A)不良的情绪和恶劣的心境(B)身体的疾病(C)睡眠的质量(D)习惯的好环14.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是(C)(A)幼儿园(B)学校(C)家庭(D)单位15.“天才在于勤奋”说 明(C)(A)非智力因素很重要(B)智力因素很重要(C)非智力因素和智力因素同样重要(D)天才是天生的16.“双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的(D
22、)。(A)稳定性(B)可塑性(C)社会性(D)整体性1 7 .心理防御机制的理论是(A)于 1 9 世纪末提出来的(A)弗洛伊德(B)罗素(C)马克思(D)赫尔巴特1 8 .(A)是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验(A)激情(B)应激(C)心境(D)意识1 9 .合理变通的方式中的(B)是指改变外部信息刺激的强度,减少关注反倒自然(A)回避(B)淡化(C)转视(D)换位2 0 .心理咨询的理论依据不包括(D)(A)认知心理学(B)医学心理学理论(C)精神分析(D)伦理学21.比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发,有时却浑身困乏、记忆力下降的理 论 是(D)(A)体力节律理论(B)情绪
23、节律理论(C)智力节律理论(D)人体生物钟理论22.下述关于人格的描述哪一个最为准确(D)(A)人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响(B)在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变(C)在青春期后,人格保持非常稳定(D)成人期人格兼有稳定和变化两重特征23.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的(B)上的关系。(A)态度(B)心理(C)效应(D)归因24.挫折造成的消极因素是(A)(A)影响积极性(B)增强适应性(C)增强认知性(D)增强耐受力2 5 .关于自卑感以下哪种说法是错误的(A)(A)自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低(B)自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认
24、识,无法悦纳自己(C)自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定(D)对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 -2 6 .据有关资料统计,在医院门诊中,有(D)的病人发病原因与心理因素有关(A)1 0%(B)2 0%(C)3 0%(D)5 0%2 7.以下哪种不是强迫观念的表现形式(C)(A)强迫思想(B)强迫意向(C)强迫行为(D)强迫情绪2 8 .(D)是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A)智力表现正常(B)自我感觉是否良好(C)情绪积极稳定协调(D)价值观和人生观与社会主导基本一致2 9 .世界精神卫生日是每年的哪一天?(D)(A)5月2 5日(B)1 2月1日(C)6月6日(D)1
25、0 月 1 0 日3 0 .当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。”这是一种(B)。(A)强化(B)积极的自我暗示(C)精神防御机制(D)自我安慰(二)多选题:每题2分,共2 0题,至少有两个选项正确,多选、少选、错选均不得分1.自我调节需要从(A B D)上实现(A)认知(B)态度(C)学习(D)行动2.心理咨询方法有(ABCD)(A)心理测量(B)个别晤谈(C)团体咨询(D)角色转换3.合理变通是心理调适的重要方法,其主要方式有(AC)(A)回避(B)变通(C)升华(D)求实4.挫折对人产生的积极影响有(ABCD)(A)增强个体的适应性(B)增强个体的认知性(C)增强
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