心理卫生与防御.ppt
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1、 心理卫生 mental healthl第一节 l 心理卫生概述l一、心理卫生的概念健康(health)n 健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应功能上的完好状态而不仅仅是没有疾病。(WHO,1946)1、心理卫生的定义:n 也称心理健康,指以积极有益的教育和措施,维护和改进人们的心理状态,去适应当前和发展的社会环境。2、健康水平的不同等级状态3、心理卫生意义n(1)有助于心理疾病的防治n(2)有助于人们的心理健康的发展n 学习成绩,工作效率,耐受挫折和逆境n(3)有助于推动精神文明的建设二、心理卫生运动的简史n 1792 年:法 国 皮 纳 尔(P.Pinel)提 出 要使精神病人得到康复n
2、 1908 年:美 国 比 尔 斯(Beers)著 书(“一 颗 失 而 复 得 的 心”)同 年 成 立 第 一 个心理卫生协会n 1930 年:国际心理卫生委员会成立n 1936 年:中国心理卫生协会成立n 1985 年:中国心理卫生协会正式恢复三、心理健康的标准1、心理健康研究角度n(1)自我体验n(2)病理学n(3)心理学n(4)统计学n(5)社会文化1、心理健康标准(之一,许又新)n 1体验标准 n(1)良好的心境 n(2)恰当的自我评价 n 2操作标准 n(1)心理效率正常n(2)社会效率或社会功能良好 n 3发展标准 2、心理健康标准(之二)n 智力正常n 情绪良好n 人际和谐n
3、 社会适应n 人格完整第四节 心理防御机制n 一、概念与分类 1 概念 心理防御机制(defense mechanism)是精神分析学说中一个基本概念。它是一个人直接的,习惯性的心理保持机制,即当个体潜意识中本我的欲望与现实之间出现矛盾造成心理冲突时会出现焦虑反应,此时心理防御机制则起到了减轻焦虑的作用。n 2、分类(1)“精神病性”防御机制:在婴儿期就开始被使用。因为婴儿期尚不能区分自我与客观现实间的界线。常轻易地否定、歪曲“事实(reality)”来保护自己,正常成人偶尔会暂时使用。精神病人则常常极端地使用,故得名。它包括否认、歪曲、外射等。(2)幼稚的防御机制:出现于婴幼儿期,成人中多见
4、于较轻的精神病人。也称为不成熟的防御机制。包括倒退、幻想、内向投射等。(3).神经症性防御机制:在少年期得到充分利用。因为这时儿童能分辨自己的欲望和现实的要求、规范。但需要处理内心的矛盾、冲突,故常使用压抑、隔离、转移、反向、抵消、补偿、合理化等防御机制。因为在成人中常被神经症患者使用,故得名。(4)成熟的防御机制:出现较晚。是个体成熟之后才能表现出的。这种防御方法不但有效,能解除现实的困难,满足自己的欲望,也能被社会所接受。包括理智化、幽默、升华等。第一课件网 二 常用方法n 1否认n 2外射n 3内向投射n 4倒退n 5转换n 6转移n 7补偿n 8合理化n 9幽默n 10 升华1 否认(
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