高考前中后心理辅导周红五.ppt
《高考前中后心理辅导周红五.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《高考前中后心理辅导周红五.ppt(13页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、高考前、中、后学生主要心理问题及其应对浙江省中小学心理健康教育指导中心周红五行百里者半九十高考前的主要问题与表现:n 情绪表现上:n 心神不宁、担忧焦虑n 主要原因:n 考试成绩起伏不定,时好时坏n 主要表现:n 在各种考试中知识漏洞百出、原来会的不会了;自己很努力了,却没有任何明显的进步;时间不知道如何安排,对做老师布置的作业很反感n 无法长时间集中注意力、烦恼焦虑、患得患失、多梦失眠、容易发脾气高考前的主要问题与表现:n 人际关系上:n 纠结难缠、矛盾增多n 主要表现:n 与父母n 回家常向父母发火n 与同学n 为小事争吵不愉快n 与异性n“剪不断、理还乱”高考前的主要问题与表现:n 身体
2、状态上:n 体能下降、胃肠功能紊乱n 主要表现:n 感冒多发、困顿昏眩、浑身无力n 吃不下或总想吃n 夜晚不想睡、白天睡不醒n 月经周期混乱n 梦遗次数增多n 主要应对方法:n 心理辅导思想:n 战略上藐视高考,战术上重视高考n 心理辅导目标:n 激励拼搏向上斗志、了解自我知识漏洞、指导复习练习方法、探讨复习时间安排、调节自我生活节奏n 心理辅导方法:n 心理暗示、认知行为、焦点解决、沟通分析n 心理辅导形式:n 集体讲座、小团体辅导、个别辅导、班集体活动 高考中的主要心理问题与表现n 考试前夜:n 兴奋冲动焦虑压抑n 主要表现:n 激动多动、烦躁冲动n 郁闷昏沉、无精打采n 行为无序、坐立不
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 高考 前中后 心理 辅导 周红五
限制150内