社区矫正人员心理健康讲座-郭锋 PPT课件.ppt
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1、保持心理健康、乐享幸福人生保持心理健康、乐享幸福人生安徽现代心理学研究院郭 锋2018.03一、心理健康概述一、心理健康概述1 1、什么是心理健康、什么是心理健康 心理健康就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。2 2、心理健康的人是什么样子?、心理健康的人是什么样子?1.本人不觉得痛苦 即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)快乐的感觉大于痛苦的感觉。2.他人不感觉到异常 即心理活动与周围环境相协调,没有与周围环境格格不入的表现。3.社会功能良好 即能胜任社会角色,做好自己分内该做的事情。二、社区矫正人员的心理健康状况概述二、社区矫正人员的心理健康状况概述 许晓峰等人对67名
2、社区矫正人员进行症状自评量表(SCL-90)测定并进行评估,结果显示社区矫正人员的心理健康状况明显低于一般人群,核心症状是以情绪障碍为核心的精神障碍。刘勇等人用心理健康问卷,对1036名社区矫正人员进行测试,结果显示,抑郁、焦虑、强迫、敌对和人际关系敏感是矫正人员存在的主要心理症状。三、做情绪的主人,乐享幸福人生1 1、改变认知,换个角度看世界。、改变认知,换个角度看世界。情绪ABC理论“人不是为事情困扰着,而是被对事情的看法困扰着。”-埃利斯 人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。A(Accident)表示诱发性事件,B(Belie
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