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1、xx小学羽毛球教案全xx小学羽毛球社团教案第一课:介绍羽毛球知识项目:羽毛球老师:周次:第六周课时:1课时1.使学生了解羽毛球基本的教1.羽毛球运动的基本知识,羽毛球运动运动知识。教学学锻炼方法内容任2.培养学生在树立自自信心的2.羽毛球运动专项理论务同时,培养团队精神。部分时间内容组织教法备注1(整队集合2(师生问好开场2分组织:成体操队形部分钟3(盘点人数,安排见习生4(公布本课内容及要求1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球场地)2、准备活动(48拍)组织:全班成四列体操队形散?头颈运动;?扩胸运动准备5分开。部分钟?振臂运动;?绕环运动要求:老师喊口令并领做?体转运动;?腹背运动?弓步压腿;?
2、侧压腿?活动膝关节;?活动踝腕关节部分时间内容组织教法备注羽毛球运动的大概情况1、羽毛球运动:羽毛球运动是运动员手握球拍在长13.40米,宽:单基本30打是5.18米;双打是6.10米;中部分分钟间设有球网高1.55米,宽6.10米的长方形场地上,以还击球的方式进行的运动。就单打场地来讲,一个运发动实际控制的区域为30多平方米。也就是讲,一个运发动必须在这块30多平方米的场地上,靠双脚不停地移动和奔跑,抢到最好位置,然后,以不同的气力、不同的角度迎击对手。2、羽毛球运动的特点(1)羽毛球是一种全身运动项目(2)运动量可合理调节(3)简便性:?不受场地的限制;?集体、个人皆宜;?不受年龄、性别的
3、限制。3、羽毛球运动规则简介:(1)挑选场地或发球权;(2)局数和分数;(3)发球权、得分和交换发球权;(4)交换场地;(5)发球和接发球(6)单打的发球和接发球的方位及顺序;(7)违例:1.发球时的几种违例;2.接发球时的几种违例;3.击球时的几种违例。3集合队伍、组织学生进行放松运动;结束部分分钟基本队形1(学生学习积极性比拟高。课后2(初步了解了羽毛球运动的基础知识。小结第二课:正反手握拍法及准备姿势项目:羽毛球老师:安国强周次:第六周课时:2课时1、器材介绍1、介绍器材规格教学2、学习正、反手握拍方法教学2、熟练把握正、反手握拍方法内容任务3、学习发球和接发球的基本站位和准3、基本把握
4、发球和接发球的基备姿势本站位和准备姿势部分时间内容组织教法备注1(整队集合22(师生问好开场组织:成体操队形。部分分钟3(盘点人数,安排见习生4(公布本课内容及要求1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球场地)2、准备活动(48拍)组织:全班成四列体操队形散?头颈运动;?扩胸运动准备5分开。部分钟?振臂运动;?绕环运动要求:老师喊口令并领做。?体转运动;?腹背运动?弓步压腿;?侧压腿?活动膝关节;?活动踝腕关节部分时间内容组织教法备注1、简单介绍羽毛球器材规格组织:全班围站在场地周围。?球拍:教法:教师讲解。?拍面必须是平的,用拍弦串过组织:全班成体操队型散开。基本30拍头十字穿插或其他形式编织而部分分
5、钟成。编织的式样应保持一致,尤组织:全班成体操队型散开。(同其是拍面中央的编织密度不得小上)于其他部分。教法:老师讲解示范,学生练习。?球拍总长度不超过680毫米,宽度不超过230毫米。难点:手指握拍放松,手腕灵敏旋转,转动幅度尽量大。?拍框为椭圆形,长度250255毫米。组织:全班在羽毛球半场围成弧形。?球拍重量为95,120克(不包括穿弦后的重量)。教法:老师讲解示范,学生练习。?球拍不允许有附加物和突出难点:?初学者拿球拍容易紧物,除非是为了防磨损、振动或张,所以握拍力度要适宜,手指调整重心的附加物,并且不允许肌肉放松,球拍和手心之间有间改变球拍的规定样式。隙,好似是握住一个鸡蛋。?羽毛球:?虎口要对准拍柄内侧的小棱边有16根长64毫米的羽毛用线或其它适宜材料固定在球托部,羽毛顶端围成圆形,直径58,68毫米。羽毛球重为4.74,5.50克。2、学习握拍方法1、熟悉球拍(1分钟3组)动作:五指握住拍柄中下部,稍放松,手心和拍柄之间有间隙,以小臂为轴,手腕左右转动带动球拍转动。2、学习羽毛球握拍法?正手握拍(用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球,使用正手握拍法)动作:握拍时,先用左手拿住拍
限制150内