障碍跑说课稿.docx
《障碍跑说课稿.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《障碍跑说课稿.docx(48页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、文本为Word版本,下载可任意编辑障碍跑说课稿障碍跑说课稿1 一、指导思想 本着新课标的教学理念,采用“自主学练教学模式”的教学方法,以学生为主体,努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。从而激发学生的兴趣,使其积极锻炼,达到掌握一定的基本技能的要求。 二、设计意图 本课以“北京奥运”为主线索,创设教学情境,将体育课的结构设计为具有激励性的三个部分: 1.情系奥运:课的开始部分,引出奥运会的时间、地点以及相关知识奥运火炬、福娃、五彩环等等,使学生感到新鲜、有趣味,让学生很快进入角色,保持愉快心情和跃跃欲试的欲望。之后安排学生喜欢的“穿越时光隧道”的游戏把学生带入奥运,从而在心理和
2、生理两方面做好热身。接着进行福娃传递“奥运火炬”的接力赛进一部步达到热身并培养学生的团结协作的精神。 2.福娃学本领:课的主体部分,通过媒体效应,引出刘翔、姚明、刘旋等明星,充分调动学生“追星”的模仿心情,让其主动参与锻炼,提高自我学习、自我发展的能力。自主学练中的福娃学“跨”的动作练习是学生各组自己摆设障碍,让其在一种宽松,没有心理压力的情况下通过障碍,克服了害怕感、增强学生自信心。福娃学“扣”的动作学习中带有“砸”的动作,这不仅提高了学生的奔跑、协调能力,更是学生心理压力的一种发泄的表现。探究创新学习中,在老师的启发和诱导下,学生充分发挥想象和创新的精神,群策群力自编项目(拼、钻、套、滚等
3、),真正做到以学生为主体,让他们成为课堂的主人,体会到在体育课中玩中练、练中学、学中思、思中创的乐趣! 3.欢庆奥运:课的结束部分,载歌载舞祝愿2022北京奥运会举办成功,积极放松身心 三、教学特点 1.教学中以奥运知识为载体,以障碍跑为主教材,采用启发、合作、探究的教学方式发展学生的身体素质。 2.通过游戏比赛的形式,提高学习的兴趣性。 3.采用小群体教学组织形式,充分发挥小干部作用,培养学生自主、创编能力。 4.贯穿心理教学,达到身体、心理能量的释放。 四、教学方法 情景教学法、启发式教学法、讲解示范法、游戏教学法、合作学习法 障碍跑说课稿2 一、设计思路: 初二年级的学生有着强烈的求知欲
4、望,好学、乐动、富于幻想,乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比,信息储量小,心理开放度弱,遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱,“自我封闭意识”短时难以消除。 因此,本课以体育与健康课程标准的基本理念为指导,以启发思维、合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性。 通过快速穿越固定、移动障碍的学习,激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍,超越自我,让每一位学生都能感觉到自己的进步,充分挖掘学生战胜困难的潜能,促进技能与情感和谐发展。 二、教材分析: 快速穿越障碍学习,要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度,在瞬间作出迅速判断后,有效避开,快速穿越过去。 本
5、课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力,并利用人体做固定、移动障碍,激发学生的参与热情,开发学生的创新思维和培养配合意识,并帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的进取精神,促进学生身心健康成长。 三、学情分析 本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力,注意力指向性较强,并对新生事物感到好奇,认知和技能有一定的提高,学习新知识速度快模仿能力强,具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节,调动学生学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐
6、于参加各种技能学习的信心。 四、教学目标 1、运动参与目标:知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。 2、运动技能目标:做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。 3、身体健康目标:体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。 4、心理目标:培养学生团结合作、突破自我,通过合作学习方式,提高学生学习兴趣,体验运动的快乐,创新的趣味,感受成功的喜悦。 5、社会适应目标:在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,具有想像、创造的能力
7、及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。 五、教学重、难点 1、教学重点:本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。 2、教学难点:身体各部位协调配合,提高快速穿越障碍的能力。 六、教学方法与措施 1、教学内容安排层层递进、逐步深入,消除学生的畏惧心理,提高自信,跨越障碍。 2、以小组合作、探究的方式,充分发挥学生的想象力,去创造障碍、感受障碍、体验障碍。 3、教学方法上注重引导与激发,提高学生的积极性,促进学生的自主、合作学习。 七、教学特点 1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”,通过有机的串连,主动的参
8、与,及时点评、鼓励、调度,让学生与老师相融,让师生成为运动的伙伴。 2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。 3、以循序渐进的方式,逐步加大障碍的难度,由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍,让学生逐步适应障碍的难度。 八、教学流程 (一)开始部分 1、师生问好 2、宣布课的内容与要求 3、安排见习生 (二)准备部分 1、教师带领慢跑 2、徒手操 3、专项准备活动 (三)基本部分 1、游戏“蛇形穿越”“穿越烽火线” 教师讲解游戏方法、规则,组织游戏。 2、穿越固定器械障碍练习 教师组织穿越固定器械障碍
9、练习,要求体验过障碍的方法。 3、人体固定障碍练习 教师分组,小组讨论利用人体可以设计哪些固定障碍,设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。 4、人体移动障碍练习 小组讨论利用人体可以设计哪些移动障碍,设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。 5、小组展示人体固定、移动障碍 各个小组展示自己设计的障碍,其他小组过障碍,体验人体固定、移动障碍,然后小组互评,教师在评价,评选出最有创意小组。 6、混合障碍比赛 教师选出每组好的人体固定、移动障碍,在把剩下的学生分成组进行比赛,然后互换,在进行一场比赛。 (四)结束部分 1、放松操 2、小结 3、师生再见
10、4、收回器材 九、场地器材 场地:田径场地一块。 器材:小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个。 十、本课预计: 1目标达成效果较好。 2运动强度中等,平均心率在135次/分,最高心率145次/分。 3运动密度在3040%左右。运动量指数1.25。 障碍跑说课稿3 一、说教材。 1、指导思想。 本课依照新课程标准的要求,以“健康第一”,“安全第一”为指导思想。在教学过程中倡导“以学生为主体”的教学理念,使学生有更多自主发挥的空间,并积极激发学生的创新思维。 2、教材分析。 滚翻是人体最基本的活动之一,低年级的滚翻以最基础的滚动、前滚翻动作为主,活动形式接近生活,具有自我保护的使用价值。低
11、年级的滚翻教材虽然只是一些简单易学的动作,但是它是学习较复杂技巧的重要基础。因此,在教学中指导学生掌握正确的动作方法,强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能,增强个人的自尊和自信。 3、学情分析。 (1)上课的对象:初一女生(24)人。 (2)学生特点: 由于学生年龄小,兴趣迁移比较快,注意力很容易分散,因此在教学中安排了趣味性和灵活运用的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。 由于初一的学生以前都没学过前滚翻,技能基础比较差,各方面的素质也相对比较弱,因此我选择了前滚翻这个教材。 4、教学目标
12、和教学重、难点: (1)教学目标: 认知目标:能使95%的学生说出前滚翻的动作要领和知道动作的基本练习方法。 技能目标:60%以上学生前滚翻时动作能做到比较正确的、协调的。 情感目标:增强学生自信心,增强安全意识。 (2)教学的重、难点: 前滚翻的重点:蹬脚用力、团身紧、速度快;难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。 障碍跑的重点: 锻炼学生的奔跑跨越和攀爬能力;难点:协调地越过每一个障碍物的方法。 二、说教学方法: 1、讲解、示范法:是体育教学中最常见的直观教学法,使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象。 2、重复练习法:有利于学生在反复练习中掌握和巩固动作技术。 3、分层教学法:照顾到
13、不同层次的学生。 4、辅助练习法:降低动作难度,使学生都能体验到成功的快乐。 5、游戏竞赛法:提高学生的积极性。 三、说教学流程: (一)热身。 1、教师的教师带领学生成一路纵队,利用场地器材进行蛇行跑、侧并步跑、后踢腿跑的练习,教师用语言提示学生进行换动作。 2、热身操:结合教材的内容与特点,着重活动学生的头部、颈部安排了以下准备活动:头部、颈部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕脚踝运动。组织学生成四列横队,教师先示范再用口令带领学生一起练习,在这部分配上音乐节奏感比较强的音乐。 3、高人矮人反口令练习,因为技巧练习需要高度的集中注意力。 (二) 知识拓展一:前滚翻。 1、提问学生有没有学过前滚
14、翻,并请一位学生出来示范动作,教师纠正动作,并讲解示范动作。前滚翻的动作要领是,蹲撑、提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势。 (1)重点:蹬脚用力、团身紧。 (2)难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。 2、教师演示:圆形物体和方形物体,哪个物体滚的远?设下疑问让学生去思考。 3、“看谁滚的圆”,低头、含胸、收腹、两手抱小腿的滚动。每位学生练习5次,在做练习时把老师发的纸夹在下巴下,在练习中学生可能把身体打开,没收紧,通过反复练习解决重点中的团身紧,教师巡回并及时指导。 4、“低头看天空”主要是有些学生可能会
15、没有提臀,我就安排了这个内容,在做练习向学生重复动作重点与难点,特别强调向前滚的速度一定要快。在做练习是学生可能会滚不过去,或者是动作不圆滑,因此我设置了垫子的坡度,降低动作要求,使练习过程中得到一个顺势的力,每位学生练习57次,解决教材的重、难点,也使学生得到了成功的体验。并且组织学生进行保护与帮助,让学生练习时充当好另一角色“小老师”,也降低了伤害事故的发生。教师组织学生进行分组练习,发现不足之处及时进行纠正。保护与帮助:保护时,单膝跪于练习者侧前方,一手扶其臀部,帮助前滚翻。每小组分发了学习图片,使学生更加明确动作要领,帮助更好的掌握动作。 5、讲评动作后再示范一次,主要是强化学生建立正
16、确动作,及时的纠正错误,让学生再进行练习,每位学生练习57次,使动作更加的完美。 6、找2名学生,动作好的与还需要提高的进行对比,让学生更加清晰的知道动作要领,找出值得学习的地方和还需要改正的地方。 7、学生进行分层式练习,有坡度与没坡度的垫子,学生根据自己的能力进行自主选择,这样能让不同层次的学生体验到成功的快乐。 8、表演或是自主创新,给学生一个展示自我的舞台,鼓励学生进行大胆的展示。 (三)知识拓展二:障碍跑。 1、素质练习。 (1)摆臂练习(听教师的掌声节奏)。 (2)高抬腿各20次一组,主要是为了充分的活动各关节,避免伤害事故的发生。 2、讲解过障碍物的技巧,如:爬、钻等。方法:爬垫
17、子跑过体操凳钻过跨栏架沙包投准摘下红旗(最后一次)绕过标志杆快速跑回到原点。 3、组织练习:自行设计过障碍顺序,将学生分成人数相等的四路纵队站起点线后,各组根据自己组排的器材顺序进行,在终点绕过标志杆后跑回与第二人右手击掌后站队尾,依次类推,看哪组时间最短。在第一次试练之后进行调整,第二次试练之后进行三次计时跑,看哪组时间最短,当在第三次计时跑到终点的时候每人拿一枚红旗回来。 (四)评价、总结。 1、放松:跟随音乐幸福拍手歌来进行放松。 2、对本次课做个小结,对学生的表现做简洁的评价,收放器材,宣布下课,师生再见。 四、预计练习密度: 40%左右, 平均心率:130140次/分。 1、教学器材
18、:大垫子5块,小垫子4块,体操凳4张,标志杆4根,跨栏架4副,筐4只,小红旗24枚,沙包24个,录音机1台。 2、组织图形:(垫子)、(体操凳)、(跨栏架)、(筐)、(终点)。(学生学习图片) 3、前滚翻的动作要领:蹲撑、提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势。 重点:蹬脚用力、团身紧、速度快。 难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。 障碍跑组织图形:(垫子)、(体操凳)、(跨栏架)、(筐)、(终点)。 障碍跑说课稿4 本课的类型为复习课。将技巧前滚翻以及肩肘倒立进行巩固,并与障碍跑相结合。场地布置为:5张垫子
19、,篮球4个,在篮球场上进行。 教学思想与设计意图: 结合课标并体现新课标精神,结合学生的实际需要,以教师为主导学生为主体,进行障碍跑为主,技巧为辅的教学。使得学生能够在掌握技巧的基础上,能够在跑动过程中与之相运用,发展学生的协调灵敏柔韧等身体素质。培养勇敢顽强和珍惜荣誉的团体精神。充分利用课前安排的场地器材,遵循教育教学原则和学生身体技能发展的规律,结合讲解示范,采取设疑、启发、比赛等方法让学生在快乐中进行学习,并在学习中获得快乐,然后在快乐之中获得美感,从而将德育教育有机地渗透到体育教学中去。 本课的练习密度为25-30%左右,平均心率在110次左右。 一、 课的结构 本课分四节:开始、热身
20、、基本、结束,分别用时大概为10、10、15、5左右。 二、 教学过程 (一) 课的常规活动后,开始提问学生,看到眼前的垫子会想到哪一些技巧动作,并请一两为同学上来进行展示,紧接着宣布本课的内容。 (二) 热身部分: 1、热身游戏“报数集合”,教师场内指挥 2、配乐活动各关节练习 (三) 基本部分 1、 复习前滚翻及肩肘倒立 教学难点:前滚翻和肩肘倒立能结合的完美,并且要求动作完整。 教学重点:肩肘倒立时肘关节内夹,两腿垂直向上,脚背绷直。 组织意图:教师示范一次完整的动作,讲解动作要领,接着请同学上来展示,然后组织学生进行练习,在练习的过程中帮助学生纠正错误。练习完之后,让学生想想,除了教师
21、所教的技巧以外,还有什么动作,让他们进一步感受到体验和发现的乐趣。 2、 障碍跑 发展学生的协调、灵敏以及速度素质。通过教师所摆设的障碍进行一次接力比赛,然后请学生自己动脑,利用教师所给的器材进行摆设障碍,让学生充分发挥他们的聪明才智及团体精神,达到本课兴奋的最高点。 (四) 结束部分 放松练习:武术表演 一堂课下来,学生一直是处于兴奋的状态,身体也保持着热度,利用武术,一方面进一步帮助学生将各关节活动开,同时让他们思想集中,放松身心。 小结时,教师可以表扬一些设置障碍出色的小组,并让其他同学向他们学习。 障碍跑说课稿5 一、教材内容: 小学六年级体育连续过障碍跑。 二、设计意图及教材分析:
22、近年来,小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势,特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足,缺乏战胜困难的勇气。针对这一情况,在六年级的体育课田径教材关于障碍跑的教学安排上,我选择连续过障碍跑这一教学内容,希望通过课堂教学,有效提高学生的身体素质和运动能力,培养学生克服困难、战胜自我,实现超越的信心和勇气。 三、教学目标: 认知目标:让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。 技能目标:1、使学生初步学会超越障碍的几种方法,明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。 2、通过练习提高学生超越障碍的能力,发展学生的身体素质和运动能力。 四、指导思想: 本课教学以“健康第一
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 障碍 跑说课稿
限制150内