素质拓展训练策划书.doc
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1、“青春舞动” 医学院学生骨干素质拓展 训练营策划书我们年轻,我们激情;我们年轻,我们拼搏;我们年轻,我们相聚到了一起!在这收获的金秋十月,我们相邀在一起,为了明天的辉煌,今天扬帆起航!活动时间:2018年10月X日活动地点:啬园活动对象:医学院团委学生会主要成员活动意义:1、通过本次活动,在轻松的气氛中拉近团委学生会各成员之间的距离,同时学习关心和更融洽地与他人合作。有助于今后更和睦顺利地共同完成工作。 2、帮助大家调适身心状态,乐观勇敢地面对今后工作与生活的挑战。 3、通过完成较困难的活动项目,帮助大家克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。 4、培养个人与团队的决策力、行动力、协作力,激发个体上
2、潜能与团队精神,建立一支向心力强和高绩效的团队。活动流程:1、10月X日前晚7:30在A501全体营员集中,讲解安全等注意事项,并进行分组。2、活动当天上午7:30所有同学准时在启秀校区南门游泳池旁集中。3、前往活动地点,进行第一个比赛项目 “巧妙购物冲冲冲”。每个小组给100元的基本金,然后大家分头出发在1个半小时内买齐购物清单上面的所有物品,然后到达啬园烧烤园。评分标准:1、按到达先后分别给予100、90、80超过规定时间不给分。2、东西全部买齐则加80分,少一件或买错一件加70分,以次类推。4、各队以比赛竞技的形式完成下列项目:项目一:我行我秀设计规则:每支队伍发送一件白色T-shirt
3、,利用自己的想象力和创造力,为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。随后,每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意,展示队名、队歌、口号等,队衣由队长穿上。 目的:培养创造性和语言表达能力。 评分标准:1、第一个完成的队伍加80分;第二个则加70分;第三个加60分,依此类推。 2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合打分,分数依次为80、70、60、50、40。项目二:蜘蛛侠 规则:用绳子交错形成一张网,两排队员拉紧,选择一名队员躺在网上,按照一定的节奏前摆,击倒前方的饮料瓶。评分标准:按击倒个数计分,每个十分,不得甩手故意击倒,否则无效。队员从网上掉下,没有
4、加分。项目三:万里长城 规则:一组队员排成一队,后面队员的双手搭在前面队员的肩上,14号报数。整队跳着前进,前往终点。途中裁判会报出数字,听到数字与自己相同的队员要坐下,椅子为后一个队员的双腿。即后一位队员要将自己的双腿弯曲。评分标准:听到数字十秒内,必须完成坐姿,等待裁判确定,之后继续前进。途中共有五次号令,出现失误整个队伍后退一米。按到达先后给分100、80、60项目四:魔术烧烤 规则:首先根据以上所有比赛项目的得分,先进行初次排名,第一名为下轮比赛获得20分钟的时间,第二名获得18分钟,第三名获得16分钟,以此类推。安排好时间后计时进入该环节。 评分标准:选手利用“巧妙购物冲冲冲”买回来
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