和谐人生,共享成长.ppt
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1、心理小测验心理小测验 A B C D1、我感到很愉快、我感到很愉快 经常经常 有事有事 较少较少 根本没有根本没有2、我对一切都是乐观向前看、我对一切都是乐观向前看 几乎是几乎是 较少是较少是 很少是很少是 几乎没有几乎没有3、我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣、我对原来感兴趣的事现在仍感兴趣 肯定肯定 不像从前不像从前 有一点有一点 几乎没有几乎没有4、我能看到事物好的一面、我能看到事物好的一面 经常经常 现在不这样了现在不这样了 现在很少现在很少 根本没有根本没有5、我对自己穿着打扮完全失去兴趣、我对自己穿着打扮完全失去兴趣 不是不是 不太是这样不太是这样 几乎是这样几乎是这样 是这样是这样6
2、、我感到情绪在渐渐变好、我感到情绪在渐渐变好 几乎是几乎是 有时是有时是 很少是很少是 是这样是这样7、我能很投入地看一本书或一部电视剧、我能很投入地看一本书或一部电视剧 总是总是 经常经常 很少很少 几乎没有几乎没有A=0,B=1,C=2,D=3小于等于小于等于9分,情绪状态良好分,情绪状态良好大于大于9分,情况不妙分,情况不妙什么是心理健康如果X-man说:我精神正常,没有胡言乱语,没有得什么神经病或精神病,我就是心理健康了吧!NO,NO,NO!1.1心理健康的含义1.心理健康意味着一种更为积极的心理状态,心理健康意味着一种更为积极的心理状态,在这种状态下,我们能在这种状态下,我们能应付生
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- 和谐 人生 共享 成长
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