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1、一把梳子的养生梳子与养生 如果你认为梳子还只是梳理头发的工具的话,那你就太不了解梳子啦。要知道,梳子的更大功效在于养身、保健。古代养身专家就主张“发宜多梳”。因为人体的十二经络和奇经八脉大多汇于头部,经常梳头按摩、刺激身体穴位,可以通畅经气,改善血液循环,起到滋养头发,防止脱发,缓解疼痛,减轻疲劳等着用。1.假如你肥胖 如果你是个胖子,随身带上一把梳子也可以帮知你随时随地减肥。比如,如果你的腹部脂肪很厚,吃过饭后,没有地方散步,也可以选择搓揉腹部,这样可以刺激神经末梢,使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放,加快新陈代谢,同时促进皮肤组织的废物排出,当然有助于减少脂肪,比起用手来按摩肚子,用梳子可以
2、加大刺激的力度,同时非常容易让肌肤和脂肪均匀受力,你会感到又痒又痛。推荐使用:密齿梳。一把密齿的梳子非常适合用来做全身的减肥按摩,因为梳齿比较细密、细小,按摩的力度可以掌握在轻柔而又不失锐利的程度,及刺激又舒服。2.假如你神不安 对众多艺人来说。梳头是一件非常重要的的事情。在关注到明星的梳头用具之后,我们发现,很多艺人都非常青眯天然材质的牛角梳,尤其是一些很讲求养生的台湾演员,就非常喜欢谭木匠牛角梳,使用牛角梳不但会防止静电,而且有保健的功效。据本草纲目记载:“牛角,酸咸、清凉、无毒。”用牛角梳梳头的时候,它的药理作用能在按摩头皮和头部神经时充分发挥,并促进血液循环。而中高档牛角梳的梳齿比较圆
3、滑。不会伤害头皮,护发作用很强。推荐使用:牛角梳 用牛角梳梳头,可以去垢而不粘,解痒而不痛,温湿而不挂发,还有加速头皮血液循环,增强免疫力,消炎凉血,镇痛之痒,安神健脑等保健作用。3.假如你掉头发 头是五官和中枢神经所在地,经常梳头,可加强对头皮的按摩,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,从而牢固发根,减少脱发现象。还能聪耳明目,缓解头痛,促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病发生。也能健脑提神,解除疲劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。因此,梳头不仅仅是为发型好看,更不是例行公事,我们不仅要养成每天梳头的好习惯,更要用正确的方法梳出健康。推荐使用:稀齿梳 脱
4、发的美眉可以选择一把稀齿梳,既点按到穴位,又防止拉扯头发。在梳头时,先顺着经络方向,从前额正中开始,以均匀力量,向头部、枕部、颈部梳,然后再梳两侧。一般每次梳百余下,直至头皮微热。4.假如你爱疲劳 对于爱疲劳的人,不妨选择一把桃木小梳在自己的身边。木制的梳子,有着柔韧却不锐利的特点,加上芳香的草本之气,有着最亲和人体的温暖触感。而梳子不都是用来梳头的,对于爱疲劳的你来讲,可以用梳子经常梳手,这样做可以刺激手部重要的劳宫穴、鱼际穴、少府穴等穴位。手心里的“劳宫穴”可以安定心脏,化解怒气。“鱼际穴”可以治咽干,化解喘息。“少府穴”可以缓解胸痛,去除紧张情绪。用木刺激和按摩这些穴位,你会慢慢放松下来
5、。推荐使用:桃木梳 桃木梳的特点是无静电,长期使用不但保护发质,还能提神醒脑,延年益寿!像谭木匠梳子,齿体圆滑,手感舒适,无论梳头梳手,柔软舒适。1.经常按压手心劳宫穴,有强壮心脏的作用。2.经常按压少府穴,有发散心火。3.咽干,咽喉肿痛,失音。咳嗽,咳血。5.假如你多头屑 头屑过多与身体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内,由于气血不旺无力排出。而增加人体的阳气,使身体具有向上、向外生发的可能表现为毛孔逐渐舒展,循环系统功能加强,代谢旺盛,头发生长迅速。梳头就是其中的办法之一,它能够通达阳气,疏通气血,壮健身体,让头屑排出体外。推荐使用:黄杨木梳 黄杨木质坚韧致密,含有的黄杨素可抑制真菌,清热解毒,祛风除湿,常用黄杨木梳,更能为止痒去屑助力。6.假如你高血压 经常梳头有益于降低血压,这是因为人的头部是人体的主宰,有许多重要穴位。经常梳头能起到改善大脑皮层的兴奋与抑制过程,促进血液循环和皮下腺体分泌的作用。中医学认为三阳经汇于头,称“头为诸阳之会”,凡五脏精华之血,六腑清阳之气,皆可上注于头。推荐使用:檀木梳 借助于檀木的乌发、止痒、醒神和健脑的功效,檀木梳子最大的作用就是令脑部血液流通更顺畅,有着芳香行气的作用。
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