中药保健香蕉.pptx
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_1.gif)
![资源得分’ title=](/images/score_05.gif)
《中药保健香蕉.pptx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《中药保健香蕉.pptx(29页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、内内 容容课前2020分香蕉简介香蕉药用价值香蕉营养价值香蕉注意事项吃香蕉的学问浅谈中医与香蕉第1页/共29页讨讨论论一一:过过敏敏性性鼻鼻炎炎第2页/共29页讨论二:黑芝麻讨论二:黑芝麻 中医中药理论认为:黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。第3页/共29页香香 蕉蕉 香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了
2、香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A A和C C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。第4页/共29页药用价值药用价值 香蕉是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现,这一水果又有新的发现,下面介绍几则香蕉的药物作用。第5页/共29页免疫之道免疫之道 巧吃香蕉健脑-过度用脑容易导致大量维生素、矿物质 流失,大脑因此容易感到疲惫,甚至出 现情绪欠佳。此时食用香蕉可提供所需 营养物质,并缓解消极情绪。大脑“加油站”-营养的摄入对于大脑的健康发
3、展起着 十分重要的作用。及时补充脑部所需的 营养,对于脑部发育有很大的帮助!香蕉健脑第6页/共29页降低胆固醇血症 胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄5050克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10102020天,即可降低胆固醇。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第7页/共29页防治胃肠溃疡 胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松等,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第8页/共29页治疗高血压 高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含
4、有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3 35 5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第9页/共29页治疗忧郁症 香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生5-5-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望,厌世烦躁的情绪逐渐消散。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第10页/共29页治疗皮肤瘙痒症 香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可
5、以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。解酒 香蕉皮6060克煮水饮,清利头目。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第11页/共29页治疗咳嗽 肺热咳嗽用香蕉1 12 2只,冰糖炖服。每日1 12 2次,连服数日,效果佳。治疗痔疮及便血 每日空腹吃香蕉2 2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第12页/共29页减肥 因为香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量堆积。从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第13页/共29页
6、美容 香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。保持15152020分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第14页/共29页润肠通便 中国医学科学院药物研究所卫飞博士表示,香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%15%,且含在大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。香蕉的药用价值香蕉的药用价值第15页/共29页 香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质。一根净重约100100克左右的香蕉的卡路里仅约878
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 中药 保健 香蕉
![提示](https://www.deliwenku.com/images/bang_tan.gif)
限制150内