岁儿童体质测定学习教案.pptx
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1、会计学1岁儿童体质岁儿童体质(tzh)测定测定第一页,共38页。主要主要主要主要(zhyo)(zhyo)(zhyo)(zhyo)内容内容内容内容体质测定体质测定(cdng)(cdng)的概况的概况1体质体质(tzh)(tzh)测定的意义测定的意义2体质测定的方法体质测定的方法3体制测定的结果体制测定的结果4第2页/共38页第二页,共38页。概概 况况n n体质测定的标准体质测定的标准n n国民体质测定标准国民体质测定标准 n n 2003 2003年年1010月月1111日正式公布,日正式公布,从从20012001年开始,由国家体育总年开始,由国家体育总局组织的研制小组,利用我国局组织的研制小
2、组,利用我国国民体质的状况数据,经过两国民体质的状况数据,经过两年的工作,于年的工作,于20022002年制定完成年制定完成(wn chng)(wn chng),并经过有关专,并经过有关专家鉴定。家鉴定。第3页/共38页第三页,共38页。概概概概 况况况况n n体质体质n n 顾名思义是指人体的质量,顾名思义是指人体的质量,它是在遗传性和获得性基础上它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构表现出来的人体形态结构(jigu)(jigu)、生理功能和心理因、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。素的综合的、相对稳定的特征。第4页/共38页第四页,共38页。概概 况况心理素质心理素质身
3、体形态身体形态生理功能生理功能身体素质身体素质运动能力运动能力适应能力适应能力体体 质质第5页/共38页第五页,共38页。概概概概 况况况况n n体质体质(tzh)(tzh)测定测定n n 就是运用科学的方法对国就是运用科学的方法对国民个体形态、机能和身体素质民个体形态、机能和身体素质等进行测试和评定。等进行测试和评定。第6页/共38页第六页,共38页。概概 况况60-69岁20-59岁7-19岁学生(xu sheng)体质健康标准3-6岁老年人标准成年人标准青少年标准幼儿标准v国民(gumn)体质测定的标准v 第7页/共38页第七页,共38页。主要主要主要主要(zhyo)(zhyo)(zhy
4、o)(zhyo)内容内容内容内容体质体质(tzh)(tzh)测定的概况测定的概况1体质体质(tzh)(tzh)测定的意义测定的意义2体质测定的方法体质测定的方法3体制测定的结果体制测定的结果4第8页/共38页第八页,共38页。方方方方 法法法法类别测试指标幼儿3岁6岁成年(甲)20岁39岁成年(乙)40岁59岁老年60岁69岁形态身高体重机能肺活量台阶试验素质握力坐位体前屈闭眼单脚站立选择反应时立定跳远纵跳俯卧撑(男)仰卧起坐(女)10m折返跑网球掷远双脚连续跳走平衡木合计测试指标数81087各年龄段体质各年龄段体质各年龄段体质各年龄段体质(t(t zh)zh)测定指标测定指标测定指标测定指标
5、7岁岁19岁年龄人群为学生体质健康岁年龄人群为学生体质健康(jinkng)标准标准第9页/共38页第九页,共38页。方方 法法n n身高身高n n意义:反映人体骨骼生长发育意义:反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度和人体纵向高度(god)(god)。n n方法:严格执行方法:严格执行“三点靠立柱三点靠立柱”、“两点呈水平两点呈水平”的测量要的测量要求。记录以厘米为单位,精确求。记录以厘米为单位,精确到小数点后到小数点后1 1位。位。第10页/共38页第十页,共38页。方方方方 法法法法n n体重体重n n意义:反映人体意义:反映人体(rnt)(rnt)横向横向生长及围、宽、厚度及重量。生长及围、
6、宽、厚度及重量。n n方法:受试者穿短衣裤、赤脚,方法:受试者穿短衣裤、赤脚,自然站立在体重计量盘的中央,自然站立在体重计量盘的中央,记录数值。记录以千克为单位,记录数值。记录以千克为单位,精确到小数点后精确到小数点后1 1位。位。第11页/共38页第十一页,共38页。方方方方 法法法法n n10M10M折返跑折返跑n n意义:反映幼儿的速度和灵敏意义:反映幼儿的速度和灵敏性素质。性素质。n n方法:方法:2 2人一组,从起点跑至人一组,从起点跑至折返线,手触摸到物体后转身折返线,手触摸到物体后转身(zhunshn)(zhunshn)跑向目标线,胸跑向目标线,胸部到达终点线垂直面时计时。部到达
7、终点线垂直面时计时。以秒为单位,精确到小数点后以秒为单位,精确到小数点后1 1位。非位。非“0”“0”进进“1”“1”。第12页/共38页第十二页,共38页。方方 法法n n立定跳远立定跳远 n n意义:反映下肢肌肉意义:反映下肢肌肉(jru)(jru)爆发力、弹跳力及肌肉爆发力、弹跳力及肌肉(jru)(jru)的协调能力。的协调能力。n n方法:受试者两脚自然分开,方法:受试者两脚自然分开,站立在起跳线后,然后摆动双站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳。测臂,双脚蹬地尽力向前跳。测试人员观察受试者双脚的着地试人员观察受试者双脚的着地点,测试点,测试2 2次,测试人员记录次,测试人
8、员记录最好成绩,以厘米为单位,不最好成绩,以厘米为单位,不计小数。计小数。第13页/共38页第十三页,共38页。方方方方 法法法法n n网球掷远网球掷远n n意义:反映幼儿上肢与躯干意义:反映幼儿上肢与躯干(qgn)(qgn)的协调能力、腰腹肌的协调能力、腰腹肌肉力量及投掷力。肉力量及投掷力。n n方法:两脚前后分开,单手持方法:两脚前后分开,单手持球,将球从肩上方投出,球出球,将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。测试但不能踩线或过线。测试2 2次,次,取最好成绩。以米为单位,取最好成绩。以米为单位,精确到小数点后精确到小数点后1 1位。
9、位。第14页/共38页第十四页,共38页。方方 法法n n双脚连续跳双脚连续跳n n意义:反映幼儿协调性和下肢意义:反映幼儿协调性和下肢肌肉力量,它是全身用力肌肉力量,它是全身用力(yng l)(yng l)的一项动作。的一项动作。n n方法:受试者双脚起跳,连续方法:受试者双脚起跳,连续跳过跳过1010个软方包停止计时。测个软方包停止计时。测试试2 2次,记录最好成绩,以秒次,记录最好成绩,以秒为单位,精确到小数点后为单位,精确到小数点后1 1位。位。非非“0”“0”进进“1”“1”。第15页/共38页第十五页,共38页。方方方方 法法法法n n坐位体前屈坐位体前屈n n意义:直接测试人体躯
10、干、腰、意义:直接测试人体躯干、腰、髋等部位关节、肌肉和韧带的髋等部位关节、肌肉和韧带的柔韧程度,以此柔韧程度,以此(y c)(y c)来反来反映人体的伸展性和柔韧性的能映人体的伸展性和柔韧性的能力。力。n n方法:坐位体前屈计,受试者方法:坐位体前屈计,受试者双手并拢,掌心向下平伸,膝双手并拢,掌心向下平伸,膝关节伸直,用双手中指指尖推关节伸直,用双手中指指尖推动游标平滑前进,直到不能推动游标平滑前进,直到不能推动为止,记录测试值。测试动为止,记录测试值。测试2 2次,记录最大值,以厘米为单次,记录最大值,以厘米为单位,精确到小数点后位,精确到小数点后1 1位。位。第16页/共38页第十六页
11、,共38页。方方方方 法法法法n n走平衡木走平衡木n n意义:反映幼儿平衡能力。意义:反映幼儿平衡能力。n n方法:受试者双臂侧平举,两方法:受试者双臂侧平举,两脚交替向脚交替向“终点线终点线”前进。当前进。当受试者任意一个脚尖超过受试者任意一个脚尖超过“终终点线点线”时,立即停表时,立即停表(tngbio)(tngbio)计时。测试计时。测试2 2次,次,取最好成绩。记录以秒为单位,取最好成绩。记录以秒为单位,精确到小数点后精确到小数点后1 1位。小数点位。小数点后第后第2 2位数,非位数,非“0”“0”进进“1”“1”。第17页/共38页第十七页,共38页。方方方方 法法法法n n注意注
12、意n n1 1、测试全程必须保证孩子安、测试全程必须保证孩子安全。全。n n2 2、所有测试都必须严格按照、所有测试都必须严格按照要求执行,不能主观的降低标要求执行,不能主观的降低标准。准。n n3 3、受试者测试前应保持、受试者测试前应保持(boch)(boch)安静状态,不要从事安静状态,不要从事剧烈体力活动,穿运动服和运剧烈体力活动,穿运动服和运动鞋参加测试。动鞋参加测试。第18页/共38页第十八页,共38页。主要主要(zhyo)(zhyo)内容内容体质体质(tzh)(tzh)测定的概况测定的概况1体质体质(tzh)(tzh)测定的意义测定的意义2体质测定的方法体质测定的方法3体制测定的
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