大家下午好!教案.ppt
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1、大家下午好!Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望我的情绪我做主情绪是与生俱来的情绪是与生俱来的情绪是与生俱来的情绪是与生俱来的“我天生就是多愁善感的。我天生就是多愁善感的。我天生就是多愁善感的。我天生就是多愁善感的。”情绪的原因是外界的人、事、物情绪的原因是外界的人、事、物情绪的原因是外界的人、事、物情绪的原因是外界的人、事、物“一见他那一见他那一见他那一见他那个模样我就冒火。个模样我就冒火。个模样我就冒火。个模样我就冒火。”不好的情绪,不是忍在心里,就
2、是爆发出来,只不好的情绪,不是忍在心里,就是爆发出来,只不好的情绪,不是忍在心里,就是爆发出来,只不好的情绪,不是忍在心里,就是爆发出来,只有这两种方法有这两种方法有这两种方法有这两种方法“我有什么办法?不忍,难道我有什么办法?不忍,难道我有什么办法?不忍,难道我有什么办法?不忍,难道发火?发火?发火?发火?”情绪控制人生情绪控制人生情绪控制人生情绪控制人生“最近没有心情,什么都不想最近没有心情,什么都不想最近没有心情,什么都不想最近没有心情,什么都不想做。还是等心情好的时候再说吧。做。还是等心情好的时候再说吧。做。还是等心情好的时候再说吧。做。还是等心情好的时候再说吧。”事情与情绪牢不可分事
3、情与情绪牢不可分事情与情绪牢不可分事情与情绪牢不可分“每次他这样我都冒火。每次他这样我都冒火。每次他这样我都冒火。每次他这样我都冒火。这十年我过得太辛苦了!这十年我过得太辛苦了!这十年我过得太辛苦了!这十年我过得太辛苦了!”情绪与情绪反应情绪与情绪反应处理情绪的方式处理情绪的方式情绪产生的根源情绪产生的根源一、情绪和情绪反应一、情绪和情绪反应 情绪是人对情绪是人对环境环境是否符合自己的是否符合自己的需要需要而产生的态度体验。而产生的态度体验。外在的、内在的、看外在的、内在的、看不见的、看得见的不见的、看得见的需要层次理论图示需要层次理论图示返回返回返回返回情绪反应情绪反应 1 1、表情动作、表
4、情动作 2 2、行为冲动、行为冲动 3 3、生理变化、生理变化1 1、表情动作、表情动作面部表情面部表情身体表情身体表情语言表情语言表情 2 2、行为冲动、行为冲动 生气就是用别人的错误生气就是用别人的错误生气就是用别人的错误生气就是用别人的错误惩罚自己,倒霉的是自己。惩罚自己,倒霉的是自己。惩罚自己,倒霉的是自己。惩罚自己,倒霉的是自己。3 3、生理变化、生理变化 体质不同,生理的反应是不一样的,因为体质不同,生理的反应是不一样的,因为人神经系统的反应不一样。人神经系统的反应不一样。行为说话行为说话声调、身体语言声调、身体语言情绪感受情绪感受思想意念思想意念态度态度?二、情绪产生的根源 鞋厂
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