(全国职业技能比赛:高职)GZ086健身指导赛题第8套.doc
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1、GZ086 健身指导(答案)第8套一、单选题(本大题共20小题,每小题2分,共40分) 1.根据描述“上肋凹、下肋凹、横突肋凹、棘突细长”,判断是( )。A、颈椎B、胸椎C、腰椎 D、胸骨 2.根据描述“椎体粗大、棘突较短、呈长方形骨板状”判断是( )。A、颈椎B、胸椎C、腰椎D、骶骨 3.关于下肢骨的组成,除哪一项外,都是正确描述。A、一侧下肢骨有31块B、分为下肢带骨和自由下肢骨两部分 C、下肢带骨即为髂骨D、自由下肢骨包括股骨、胫骨、腓骨、髌骨、足骨 4.下肢骨可在体表触及的骨性标志是( )。A、髂嵴 B、小转子 C、内踝关节面 D、髌骨后面 5.提杠铃耸肩主要锻炼肌肉是( )。A、斜方
2、肌 B、背阔肌C、三角肌 D、胸大肌 6.由右心室发出的血管是( )。A、上腔静脉 B、下腔静脉 C、主动脉 D、肺动脉 7.心脏连接了( )条大血管。A、6 B、7 C、8 D、9 8.( )为全身最大的三角形扁肌。A、背阔肌 B、斜方肌 C、胸大肌 D、三角肌 9.在视觉细胞分化和免疫应答等方面具有重要生理功能的营养素是( )。A、维生素AB、维生素B2C、维生素CD、维生素D10.运动员比赛前进食的时间最佳时间为( )。A、1hB、2hC、3hD、4h11.下列不是氧自由基的细胞毒性作用的是( )。A、引发脂质过氧化反应,生成烯醛如丙二醛等B、发生精氨酸氧化脱氨基C、导致核酸结构的改变D
3、、导致与蛋白质分子发生交联、聚合、肽键断裂等损伤12.蛋白质和蛋白质的相互作用不能产生( )。A、面团的形成B、结构化C、溶胀性D、胶凝作用13.运动饮料的特点不包括( )。A、一定的含糖量B、有轻微的兴奋作用C、低渗透压D、适量的电解质14.儿童缺乏维生素D时就会影响( )生长发育。A、骨和牙齿B、头发和皮肤C、心脏D、骨骼肌15.人体缺乏维生素A时,容易患( )。A、败血症 B、 夜盲症 C、脚气病 D、佝偻病16.以下关于维生素说法不正确的是( )。A、脂溶性维生素主要有维生素A、D、E、KB、水溶性维生素主要有维生素B1、B2、B3、B6、B5、B12、C、叶酸等C、维生素可以从膳食中
4、摄取,但摄入要适量D、维生素不足时,机体的活动能力减低,抵抗力下降17.购买游泳年卡属于( )。A、实物型体育消费B、参与型体育消费C、观赏型体育消费D、虚拟型体育消费18.当一个人的身体机能下降,在做同样负荷强度的练习时表现为心率( )。A、下降B、提高C、不变D、变化19.男孩子力量增长最快的年龄阶段是( )岁。A、7-10 B、11-13C、14-17D、18-2120.发展战术能力是全过程多年训练阶段中的( )阶段。A、基础训练B、最佳竞技C、专项提高D、竞技保持二、 多选题(本大题共10小题,每小题2分,共20分) 1.一份完整的运动处方包含( )方面。A、锻炼目标B、锻炼模式C、锻
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